如果现在没有办法竞争过现有的特长生,以后改革了也没法压过他们吧。
身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。
改革之后,高中艺考、体考学子众生相: 文化分低怕考不过,文化分高怕比较优势已不在 “看了新出台的艺考改革文件,我觉得提高文化课成绩的要求对我影响可能很大。”河南省项城市某中学的高三学生小艺告诉红星新闻记者,以她期望的目标大学来看,她眼下的文化课成绩或成为她走进大学的一个“绊脚石”。
我的天说起这个,真的是很艰苦。在体育中考前一个月我们年级前一百名就开始封闭集训,每天五点多到校,围着满操场就开始各种跑各种跳,一直到七点去吃早饭,之后再开始上课。每天两节体育课,就是为了体育中考。不停的测试,测八百就是我一直以来的噩梦,无论什么时候测,我都会很难受。
选考项目20分:第一类包括引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项;第二类包括足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。
1、颠球,50个满分,20分。 2过杆,9个杆加射门,9秒,20分。 3打点,一米 ,两米,三米,半径的圆圈,依次减分,满分20分。 4 30米带球跑,9秒满分,20分。5 实战,对抗 20分。
2、专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
3、云南体育生高考分数计算方法如下:体育本科综合评分以750分为满分计算,具体折算方法:本科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×5×50%。体育专科综合评分以750分为满分计算,具体折算方法:专科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×5×50%。
4、本科体育类文科420分,本科体育类理科350分;专科体育类文科200分,专科体育类理科200分。云南省,简称云或滇,中国23个省之一,位于西南地区,省会昆明。
5、根据查询郑州师范学院高考网得知,郑州师范学院云南体育生的录取要求休闲体育专业,考生的文化成绩和专业成绩均须达到省定本科录取控制分数线。
6、有专门的计算公式,不是按比例的。体育成绩(满分100)×3,75+文化成绩(满分750)×0.5=综合成绩,体育高考生高考分数的计算为两者(文化分与专业分)相加。注意:只有两个分数都过了相应的本科线,才可以读本科,若有一个分数没过本科,即使两者分数加起来足够,也不能上本科。
高考体育生体考项目和成绩标准于2022年如下: 身体素质项目满分150分,其中包括100米跑(90分)和5米三向折回跑(60分)。 专项技术项目满分100分,考生可在田径(除100米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
2022年高考体育生的体考项目和成绩标准如下:身体素质项目满分150分,其中100米跑占90分,5米三向折回跑占60分。专项技术项目满分100分,考生可选择田径(100米除外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操等项目。
2022年高考体育生体考项目及成绩标准:- 铅球(5公斤球),投掷距离12米满分,占术科20分。- 二级蛙跳:8米,9米满分,占术科20分。- 百米:15秒满分,占术科20分;专项报百米要求13秒满分,二百米25秒,占术科40分。
高考体育生体考项目和成绩标准2022如下:高考体育生体考项目和成绩标准是身体素质项目满分150分,100米跑90分、5米三向折回跑60分。专项技术项目满分100分。考生可在田径100米除外、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
高考体育生体考项目 铅球:5公斤球,12米满分,占术科20分。二级蛙跳:8米,9米满分,占术科20分。百米:15秒满分,占术科,20分。专项:报百米要13满分,二百米是25,占术科40分。
体育生的高考体育测试项目分为三个主要类别:身体素质测试、辅助技术技能测试和专项技术技能测试。 身体素质测试项目包括100米短跑、800米长跑、5米往返跑(三向折回跑),每项满分为60分,总分为180分。
基本项目:100米跑、立定跳远、原地推铅球(男生5公斤、女生4公斤)三项为考生必考项目。
高考体育特长生项目包括:田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。
高考体育生有九个项目,包括:田径、游泳、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球和网球。田径 田径是高考体育的重要项目之一,包括短跑、长跑、跳远、跳高、三级跳等多个小项。在考试时,学生需要参加110米、200米或400米短跑中的一个项目,并取得一定的成绩。
体育生专业考试:100米跑、立定三级跳远、原地推铅球、800米跑等四项,每项100分,满分400分。体育生文化考试:报考体育教育、社会体育指导与管理等专业的考生,均须参加全国普通高校招生统一文化考试。
女生:立定跳远99米为满分,掷实心球:8米为满分,1分钟跳绳:180次为满分,男生长跑1000米34分为满分,女生长跑800米19分为满分,长跑考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后,方能参加其它三项的测试。
1、保持力量训练:- 不管选择哪个体育项目,力量训练都是基础。- 根据个人项目特点,有针对性地锻炼主要肌肉群。- 以中短跑为例,重点锻炼背部和腿部肌肉;球类运动则需注重跑步和针对性肌肉力量训练。 技巧性训练:- 每个体育项目都有独特的技巧要求。- 考试前要针对所选项目进行技巧性训练。
2、准高三体育生考试的练习方法是合理的安排力气练习强度,针对项目进行练习。如果能够掌握就一定可以为体育生取得优异的成绩。力气练习还有饮食控制是每位体育专业方向的学生都必须要注意的。
3、再说一下饮食方面。我在学校住,吃的都是学校的饭。早餐就是标准的包子,粥,豆腐脑,油条。午餐是学校15元的盖饭或者说是去点外卖,但是我不吃辣的,我怕因为我吃辣的闹肚子影响我第二天的训练,晚餐以吃饱吃好为主,不要每天大鱼大肉天天补,这样反而会适得其反。
4、培训内容应主要培训与次要培训相结合,重点关注与考试项目密切相关的专项素质和专项技术。训练要采用多结合、多样化的方法,使考生的心理、生理、技术得到充分的调整,达到积极性调整的目的。
体育生的高考体育测试项目分为三个主要类别:身体素质测试、辅助技术技能测试和专项技术技能测试。 身体素质测试项目包括100米短跑、800米长跑、5米往返跑(三向折回跑),每项满分为60分,总分为180分。
高考体育生有九个项目,包括:田径、游泳、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球和网球。田径 田径是高考体育的重要项目之一,包括短跑、长跑、跳远、跳高、三级跳等多个小项。在考试时,学生需要参加110米、200米或400米短跑中的一个项目,并取得一定的成绩。
高考体育生体考项目和成绩标准于2022年如下: 身体素质项目满分150分,其中包括100米跑(90分)和5米三向折回跑(60分)。 专项技术项目满分100分,考生可在田径(除100米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
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