初中九年级体育足球教案(一) 教材内容: 简介足球运动的发展概况及锻炼价值 学习脚内侧踢、停球技术。
初中足球学期教学计划(1)开展足球运动旨在培养学生的体育兴趣,促进身心健康,增强体质,丰富校园文化生活,发展体育特长,调节学习压力。教学目标包括培养对足球的兴趣、体会足球配合,利用竞争性锻炼身体,促进身心健康,培育集体主义精神。
初中足球教学教案 范文 篇一 指导思想: 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和 爱好 ,培养集体主义观念,备战小学生足球比赛。在对六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比 赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。
仰卧起坐或三级蛙跳,立定跳远也行。劝你别选投篮,看着简单,去年我们学校有一个,篮球卡到篮筐上了。。
不同的地方有差异。例如 体育考试对象是2012年所有应届初中毕业生(含惠州市户籍就读于外地的应届初中毕业生)。体育成绩总分50分,考试项目分必考项目加自选项目,其中,必考项目是200米跑;自选项目是掷实心球和立定跳远任选一项(根据《广东省初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准》设定)。
跳远吧,实习球对力量,腰腹力量,臂力都比较高。看你的身材不适合。这个不是短时间能提高的。跳远也不是那么好练习,要加油。好友就是体育科目分值不是很高。文化课好的话,也不用太担心,尽量练习,能得多少分时多少分了。
足球运球绕杆时要注意的动作要点:首先熟悉球性,先带球散步,让球能跟着走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制,接着学会内脚侧运球,左右脚交替运球;绕杆练习,尽量让球绕着杆边过,让球以最短的路线运行。杆距离5至6米,熟悉一段时间后杆距离减为2至3米。
中考足球考试通常包括运球绕杆项目,例如佛山地区的中考足球考试包括25米绕竿运球(使用4号球)。 考试起始于离起点5米处的第一根竿,之后每隔2米设置一根竿,共10根竿。 最后一根竿之后延伸2米处为考试终点。
中考足球绕杆一共5个杆,总长度为30米。从起点到第一个杆的距离为5米,杆与杆的距离也是5米,最后一个杆到终点也是5米,每位考生只有一次考试机会,需要绕过S字形的标记;存在漏标、故意手球、球出指定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为,成绩取消。
下面是 整理分享的初中体育教学设计课件,欢迎阅读与借鉴。 初中体育教学设计课件 指导思想: 本课贯彻新课标精神,积极拓展教学资源,利用手球运动的特点激发学生兴趣促其积极参与,以提高学生的健康水平并掌握运动技能、培养协作精神。
初中体育课的教学设计旨在全面提升学生的身体素质、技能和道德品质。以下是五个教学范例的概述: 《途中跑》: 针对初一学生,课程强调速度耐力训练,通过游戏提高学生兴趣,通过跑的辅助练习提升速度,简单直观的教学手段让学生初步掌握自我锻炼方法。
教学过程: 开始部分:体育委员整队,报告人数;师生问好;导入课题,介绍排球场上的风云人物:“铁榔头”——郎平。 准备部分:准备操,包括伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、全身运动、跳跃运动和整理运动;小游戏:传球接力。
1、《nba2k14》详细操作一览 1、操作:横向运球时按下【冲刺键】,并轻按【远离篮筐专业键(一般是背后运球那个键)】,紧接着按住任意投篮键,完成投篮。点评:动作流畅,毫不拖泥带水。并且投篮动作是默认的原地跳投,大大降低操作难度,增加命中率。2、NBA2K14操作模式,背身状态,加速+RS绕半圈是...
1、男子4*100米混合泳接力世界纪录 1、男子混合泳接力世界纪录是3分30秒68。男子混合泳接力世界纪录最快是3分30秒68,男子4×100米混合泳接力的世界纪录1954年为匈牙利人创造的4分18秒1,1971年美国人将其提高到3分50秒4,1977年又提高到3分42秒22。2、男子4X100米混...
1、NBA有史以来,哪些小前锋巨星的实力最强? 1、NBA历史有很多优秀的小前锋,一名攻防俱佳的锋线球员能够支撑起来球队攻防两端体系,NBA历史有伯德,皮蓬一些实力出色小前锋,皮蓬职业生涯大部分时间都在公牛队效力,生涯联手乔丹带领球队6次获得总冠军。2、小前锋位置上的第一人当属詹皇,作为NBA历史上...
1、NBA常规赛开拓者104:115负于鹈鹕,时隔376天重返赛场的安东尼表现如何... 1、时隔376天安东尼终于回到了赛场。在与鹈鹕队的比赛中,东尼充分体现了得分王的魅力。在开局仅仅一分钟的时间,安东尼就和队友打出了漂亮的配合,在第一时间拿下了三分。打出了王者归来的风采,这进球让大家期待的太久了...
1、富勒姆西汉姆联比分预测 富勒姆对西汉姆联比分预测:1-2。富勒姆近期表现一般,近10场比赛中仅胜出4场,胜率仅为40%。预计富勒姆将在主场以1-2负于西汉姆联。自2018年重返英超以来,富勒姆的表现可谓起伏不定。本赛季,他们的首要任务就是确保晋级。目前,他们在15轮联赛中取得了5胜3平7负的战绩...
1、《NBA2K21》MC模式小前锋建模指南 打开自建球员开始建立这个建模,位置选择小前锋,模版选择投篮制造者,身高选择208。受干扰选择普通,运球跳投选择杜兰特动作包,跳步跳投选择普通4,背身后仰选择后仰跳投5,背身勾手选择勾手5,背身跳步投篮选择快速。nba2k21辉煌生涯模式全能建模操作方法如...
刚刚
3分钟前
6分钟前
9分钟前
12分钟前