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体育中考足球球性训练方法,体育中考足球球性训练方法有哪些

他姐姐4个月前 (08-02)足球资讯390
体育中考足球球性训练方法,体育中考足球球性训练方法有哪些
1、足球训练的基本方法 1、连续剪刀腿:保持双脚始终不触球的同时,双脚交替连续由内向外跨步。脚底踩球:双脚脚底交替踩球,同时尽量保持让皮球保持原地不动。脚底拉球:交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。尽量让皮球保持在一条横向的线上稳定移动。2、足球的基本功训练方法有颠球:是一个球员熟悉球性最好的方法...