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足球守门员体育课教学视频,足球课守门员训练教案
1、足球守门员该怎样做准备姿势? 脚部姿势：守门员的双脚应与肩同宽或略宽，这样可以保证守门员在球门前灵活移动，并能够发挥出爆发力。同时，双腿应保持微弯，既有助于保持平衡，又能够快速作出反应。 身体重心：守门员的重心应略微前倾，肩膀应位于脚尖的正上方。这样的姿势可以确保守门员在启动时能够快速反应。守门...