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体育考试足球颠球教学方法,足球颠球考核标准

他姐姐4周前 (08-24)体育资讯300
体育考试足球颠球教学方法,足球颠球考核标准
1、足球颠球技巧是什么? 足球颠球技巧如下:等球落到低一些,球落到较低的位置才能将其顺利垫起。要绷紧自己的脚踝且脚趾适当的上翘,不能像是砸在石头上一样弹起。要正脚背去触球,最好是正脚背靠近脚趾根部的位置。脚背颠球:教向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球;也可以一只脚...

体育考试足球颠球教学方法,体育考试足球颠球教学方法

他姐姐2个月前 (07-25)体育资讯500
体育考试足球颠球教学方法,体育考试足球颠球教学方法
1、足球训练的基本方法 1、连续剪刀腿:保持双脚始终不触球的同时,双脚交替连续由内向外跨步。脚底踩球:双脚脚底交替踩球,同时尽量保持让皮球保持原地不动。脚底拉球:交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。尽量让皮球保持在一条横向的线上稳定移动。2、踢足球,基本功很重要,具体如下:颠球。颠球是熟悉球性的重...

体育考试足球颠球教学方法,足球考试颠球技巧

他姐姐3个月前 (06-21)体育资讯500
体育考试足球颠球教学方法,足球考试颠球技巧
1、足球颠球说课稿 学习脚背正面颠球:要求:上身放松,做好脚上挑动作。目标:学会了解脚背正面颠球技术 示范,讲解,再示范 技术动作要领 双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。中...