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踢足球算体育中的什么运动,踢足球算体育中的什么运动类型
他姐姐
5个月前
(11-08)
体育资讯
79
0
1、体育运动项目有哪些? 1、球类运动:如足球、篮球、乒乓球等。 田径运动:包括跑步、跳跃、投掷等。 体操:如艺术体操、竞技体操等。 水上运动:游泳、跳水等。 冰雪运动:滑冰、滑雪等。此外,还有武术、拳击、射箭等传统的体育运动项目。2、速滑:速度滑冰(speed skating)是一项在400米赛道...
踢足球算体育中的什么运动,踢足球属于什么运动类型
他姐姐
7个月前
(09-11)
足球资讯
77
0
1、踢足球是有氧运动还是无氧运动 有氧运动。有氧运动运动时间较长(约30分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心率值的60%至80%)。足球满足上述条件所以是有氧运动。常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球...
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