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小学体育足球易犯错误动作,小学体育小足球动作要领

他姐姐6个月前 (07-12)体育资讯530
小学体育足球易犯错误动作,小学体育小足球动作要领
1、正脚背颠球动作要领 足球颠球动作要领口诀如下:正脚背颠球法 要领:以髋、踝关节为轴,脚尖跷起,使球与前脚面接触,球向内转动,将球连续颠起。正脚背颠球可采用单脚和左右脚交替颠球等方法。正脚背颠球的动作要领如下:双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,...

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他姐姐6个月前 (07-04)体育资讯500
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1、足球运球动作要领及易犯错误 1、足球运球动作要领及易犯错误 常用的运球技术有脚内侧运球和正、外脚背运球,外脚背运球不仅可做直线运球也可做曲线运球。正脚背运球技术多用于直线运球,快速推进,尤其是在甩掉防守者,前面又有较大空当或直逼球门时,多采用正脚背快速运球。脚内侧运球多用在变向运球和掩护运球时...