1、体育运动中,哪项运动最累人?

1、综上所述，马拉松是体育运动中最累人的项目之一。它需要参赛者具备出色的身体素质、意志力和耐力，同时还需要充分的准备工作和应对身体极限的能力。虽然这项运动极具挑战性和艰苦性，但它也是一项极富魅力和意义的运动，能够带给参赛者无尽的成就感和满足感。

2、最消耗体力的运动莫过于网球比赛，因为网球比赛中需要运动员有超强的体力、速度还有力量。网球属于室外运动，经常会面临高温的考验，要求精神高度集中，没有篮球那么多死球和暂停，也不能换替补，通常一场网球比赛会持续4个小时，技术水平相当的运动员一场比赛下来7小时也是常有的事。

3、铁人三项是所有竞技体育运动项目中行程最长、赛时最多、体力消耗最大的项目。

4、跳绳 所有体育运动的本质都是做功，推铅球是对抗阻力做功，跑步是对抗空气阻力做功，跳绳是对抗地心引力做功。以上各种阻力的形式只有地心引力最稳定。所以安全且高效。

2、什么球类运动最累,运动量最大

最累的球类运动是羽毛球。感官上是网球累，实际上是羽毛球累。羽毛球球速堪称球拍运动顶级，网球发球世界之最为250公里/小时左右，而羽毛球杀球出售速度常达300公里/小时以上。

羽毛球是一项‘温和’的运动，步伐轻盈，姿态优美，好象运动量不是很大，然而，这是个错觉。

羽毛球运动强度最大，羽毛球运动员以远不到网球运动员一半的时间，跑动两倍于网球员的距离；击出几乎两倍数量次数的球；网球场明显比羽毛球场大很多，但是网球选手通常是在底线附近往返跑动比较多，上网的机会比较少，而羽毛球运动中，选手都是满场飞的，那个跑动距离更远就是这么来的。

网球这项运动在其他球类运动中，是最累的一项。锻炼有益于身体健康，让人少生病，而且也有减肥的作用。

3、篮球和足球打满全场哪个更累?

1、我是个球迷，我认为肯定足球场累，因为足球场地大，打满全场的话运量肯定比篮球大。，所以更累。

2、篮球比赛的比赛时间数据受到犯规次数，垃圾时间和教练安排的影响，并且与单场比赛的体力消耗没有直接关系。 这项运动规定教练可以随意改变人们，那么为什么要打扰数以千万计的大型比赛呢？ 更不用说篮球，室内足球甚至手球，只要允许任何变化，没有玩家会玩游戏。 但詹姆斯在一个赛季平均每场比赛42分钟。

3、足球的11个人分工不同，消耗体力也不同，由于足球场地比较大，接触球的人不会总是在一直区域，所以踢足球的可以间歇性的休息。相比篮球，场地相对小些，人数也少一些，对于队员的跑动要求更高，相对而言篮球打完一场要比踢球累一些。

4、从体能角度说说，足球跑动距离更长，一般打满全场要连续跑动接近万米，关键是足球比赛中的跑动不全是慢跑，有全速跑，变速跑，折返跑，连续折返全速冲刺的距离 也更长。满场飞对于能量的消耗要比篮球大很多，这个体力消耗与篮球的力量消耗不同。

4、踢球累吗?

1、踢足球和打篮球相比而言的话，踢足球明显要比打篮球累很多，首先从场地上面来看，踢一场足球就比篮球跑的地方大几倍，然后从换人规则上面也是篮球休息时间更长。踢足球和打篮球哪个累 踢足球和打篮球相对而言，踢足球更累一些。

2、踢足球更累。足球的训练分为早练和晚练。早练一般要求起的很早，由于还有文化课要学习，所以早练要求起的很早，别人还在睡觉的时候，足球生已经在操场训练了。

3、踢球累很多时候不是你个人的问题。如果场面被动，失误多，无谓的体力消耗就大。当然，还要看位置。如果你踢的是前锋和组织型中场肯定会累一点。建议你踢球的时候聪明点，多控制球多转移球，而不是人满场地跑。那样对队友也有利。

4、踢足球和打篮球其实都差不多累，不相上下。从场地大小看，踢足球更累 正规的足球场和篮球场没什么可比性，毕竟足球场比篮球场大了10多倍，场地大意味着什么呢？那就是需要跑动的距离会更远。在篮球比赛中，后场传到前场一两秒就传到了，而在足球比赛中，虽然也有长传，但是没有多少。

5、与打篮球相比，踢足球更累。从他们的比赛来看，作为一个足球运动员，如果一个年龄参加50场比赛，那么这个人是很厉害的。因为比赛太多，我受不了这么激烈的足球比赛。但是我们的篮球运动员不一样。他们可能一年能参加100场比赛。如果我们让一个刚踢完足球的人明天再踢一场，那是不可能的。

6、一般球星一场比赛打个三十多分钟就很长了。足球运动员很多要踢一个半小时，并且NBA一个赛季八十多场比赛，足球运动股一年也就能踢四五十场，需要更多的休息时间。足球运动员一场比赛下来大概要跑十十公里左右，篮球运动员一场比赛大概在三四公里。所以我个人认为踢足球消耗体能要更多一些。

5、足球算不算最容易受伤的运动之一?

1、平时我们常常会见一些球员会有O型腿的情况，这就是长期带球，降低重心后对膝盖进行压迫造成的。这儿我建议运动员每天赛后对膝盖进行恢复运动，比如说深蹲，帮矫正膝盖。还有就是多补充能量和钙，让小腿的骨骼和肌肉能支撑起重心的压力。第二个最容易受伤的应该就是脚踝了。

2、一般的，篮球运动由于场地小、往返快，发生身体对抗的机会大，所以更容易受伤一些，比如崴脚、手指挫伤、碰伤、膝盖摔伤等等。足球受伤几率小一些，除非有人故意或者太过生猛，那么伤就会严重一些，如脚腕扭伤、骨折等等，恢复自然慢了。

3、跑步运动员，在赛场上只要进入自己的节奏就可以了，这些都是自己可以控制的。而足球运动员在赛场上的节奏是无法控制的，需要根据场上的情况做随时调整的。急转、急停、变向等动作对身体的要求很高，与跑步不同的是，足球还需要强烈的身体对抗，所以足球运动员更容易受伤。

4、足球受伤的可能性太多了，因为有高速运动，被别人踢是常事。一场比赛后被踢几次很正常。所以才有护腿之类的装备。足球伤病其实很容易预防。只要在球场上戴护膝、脚垫和护腿板，铲球是被禁止的，基本上不会有大的伤病。猝死是可能的。好像篮球很少出现，足球经常听到。

5、因为足球这项运动的范围是非常广的，运动员需要经常奔跑，可能会导致脚部和腿部受伤，所以足球运动员受伤的严重性会更大一些。

6、打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多?

如果都按全力投入竞技，大概应该是篮球更耗体力，可以从比赛时间设计看出，篮球分四节，每节只有十来分钟，中间还可以叫暂停，很多职业球员都无法打满全场。而足球上下半场各四十五分钟，也不允许暂停，很多体能好的专业运动员都可以踢全场。由此可见，篮球更加剧烈，对体力消耗更快。

打篮球和踢足球同样都是消耗体能的，一项运动，但是说两者相比的话，应该是踢足球消耗的比较大，毕竟足球场要大于篮球场，需要跑动的距离要远远大于打篮球的。

不过在专业的比赛中，足球耗费的体能还是比篮球多得多。足球场长可达110米，篮球场只有28米，一位职业足球运动员在比赛中的跑动距离平均可达1万米，最差也可达到0.6万米，而篮球运动员的跑动距离最多就是0.45万米。

我认为篮球耗费体能更多一些。篮球48分钟高强度高对抗的篮球比赛，完全就是像在拼命搏斗；攻防转换几秒钟一次、强度极高的防守跟进攻、完全硬碰硬的身体核心力量对抗、随时高度击中的精神、全力爆发的短距离冲刺跳跃，这些都会让运动员的体能急速消耗。

毫无疑问，足球耗费的体能更多。可能很多人有个错误的观点，就是球场那么大，又不需要你跑90分钟。现代足球，哪怕是我们平常的校队踢球，有个很重要的理念。就是无球跑动。

因此，可以看出足球比赛对跑步的需求更大。虽然在进攻和防守转换期间篮球需要被迫运行，但篮球场的距离很短，并且已经实施了几个步骤。在打完战术之后，他们中的大多数仍然站立和发挥，传球，篮球的传球是相对足球的。3，实际的游戏安排可以看出足球和篮球比赛的消费差异。