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体育课足球头顶球课后点评,头顶球评课要点

他姐姐3个月前 (07-01)体育资讯440

1、在足球运动中,为什么足球运动员用头顶球不会头晕?

一方面前额顶球时容易看到球,顶准部位。另一方面前额平正而又坚硬,不但顶出的球准确有力,是顶球最好的部位,而且也不会发生头晕或脑震荡。如果你用头顶心或用后脑顶球就不行,因为这两个部位不具备前额的特点,顶球时头就容易发用头顶球不能闭着眼睛顶。

此外,当运动员有意识地用头顶球时,全身骨骼和肌肉处于一种高度紧张状态,尤其是头和颈部肌肉保持着一定的紧张性和协调性,这样亦能起到一定的缓冲作用。 由此可见,从人的头颅骨构造和运动生理来说,当一个力量大、速度快的足球从远处飞速而来,人体高高跃起用前额主动去顶球是不会造成脑震荡的。

顶球一般不会,除非一脚闷到脸上可能会导致脑震荡,但足球运动的头球一般都是争顶传中球或是长传,球的力量并不是完全作用在头上。足球运动的脑震荡一般是由于身体冲撞导致,由球带来的伤害还真不多,之前所说的一脚闷到脸上还真挺少见。

在足球比赛中,时常会见到运动员用头顶球来射门的精彩镜头。人们不禁要问,面对力量大、球速快的足球,人用头去顶球会不会造成脑震荡呢?应该说,这种可怕的后果几乎不会发生。这是因为大脑的外面有一层坚硬的颅盖骨,它由顶骨、额骨、颞骨和枕骨构成,与颅骨一起组成头颅。

但这一结果至少表明足球运动并不是一项完全安全的运动。“每一项运动都是风险与收益的平衡体。”一些青少年足球联盟在运动员达到一定年龄前禁止用头顶球。但将来可能会出现一些保护装置,比如可以用来减轻撞击对头部影响的头部装备。要完全了解足球运动可能对大脑造成的远期伤害尚需进行更多的研究。

尽管在当代,头球成为足球运动不可缺少的重要组成部分,但有证据证明,过早的头球练习会造成脑部伤害。全美青少年足球协会也发布公告:不鼓励10岁以下的孩子练习头球,教练也不提倡、指导儿童进行头球练习。3到8岁的孩子,明令禁止头球。

2、求一篇中学生足球课头球的教案

1、初中足球教学教案 范文 篇一 指导思想: 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和 爱好 ,培养集体主义观念,备战小学生足球比赛。在对六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比 赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。

2、头球时双脚蹬地,与头球同时进行。原地头球时双脚一般采用前后站立的方法,重心稳。在实战中也是一样便于移动判断落点。最后将四个部位的动作组合起来,判断球的落点、双臂张开,腰腹用力、双脚蹬地,将头球动作一气呵成。说着简单做起来难,要想真正掌握头球技术还是要多加练习。

3、必须一对一争夺,不仅在地面,而且空中也相当重要,常常起决定性作用。发展足球运动员的力量,必须是在发展全身力量的基础上,重点发展腿部和腰腹部的速度力量。练习时,可以采用徒手的各种跑、跳、俯卧撑、仰卧起坐……等;采用器械的,如踢和抛实心球、举亚铃和杠铃……等;以及大力踏踢球射门、顶球……等结合球的练习。

4、也不是很难,我和朋友们玩,每场基本都进头球,主要看你用谁去顶,而且边路人员传球的时机很重要。边路人员是不是逆足之类我看到无所谓了,比如我左边拿阿内尔卡传比右路拿贝克汗母传更好顶进。

5、顶准:顶向预定的目标,如铁圈画格的足球墙或在场上画圆圈标志等等。 (2)顶远:规定顶球距离等练习。 (3)顶远比赛。 示例四:向后顶球。三人一组,站成一路纵队,每人相距6~8米。甲抛球给乙,乙向后顶给丙,丙再抛给乙。可做原地或助跑与原地跳起的向后顶球;也可踢远距离高球做向后顶练习。

6、活动设计背景 幼儿园的旁边是以前的村小学,未使用的操场成为了草地,男孩子们常常缠着老师带他们去那踢球,我想何不顺应孩子们的兴趣和需要,开展足球运动呢本着让孩子快乐玩足球的目的,设计了此教学活动。活动目标 1.熟悉足球,了解基本特。

3、足球头顶球时,会闪着自己的大脑么?

1、答案是肯定的,会带来伤害!但是,这个前提是建立在你是否使用了正确的头顶球方法前提下!如果你使用错误的头顶球方法,你就会感受到疼痛,甚至觉的脑袋里面在不停的震荡。正是如此,头顶球虽然是足球基础技术之一,但也是最注重方法的技术。

2、由此可见,从人的头颅骨构造和运动生理来说,当一个力量大,速度快的足球从远处飞速而来,人体高高跃起用前额主动去顶球是不会造成脑震荡的。

3、大多数情况下是不会发生的。首先,这是因为大脑的外面有一层相当坚硬的颅盖骨保护,它由顶骨、额骨、颞骨、枕骨构成。用头顶球一般都是用前额部,而前额部的额骨是颅盖骨中最坚硬、最厚实的一块,能经受住很大的冲击力。其次,面对一个力量大、速度快的足球,运动员接球也是有备而来。

4、从人的头颅骨构造和运动生理来说,当一个力量大、速度快的足球从远处飞速而来,人体高高跃起用前额主动去顶球是不会造成脑震荡的。

4、足球运动中的头顶球技术

1、原地头顶球:身体正对来球方向,眼睛注视运动中的球,两脚左右开立(或前后开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或后脚上),两臂自然张开。当球运行到将垂直于地面的垂线时,两腿用力蹬地,迅速向前摆体,微收下颌,在触球瞬间颈部做爆发式振摆,用前额正面击球中部,上体随球前摆。

2、所以头顶球技术是足球运动中不可缺少的重要技术之一。 简述头顶球技术的含义和特点 头顶球技术的含义:头顶球技术是指运动员有目的地用额部将球击向预定目标的动作方法。头顶球技术的特点:头顶球技术主要是前额正面和前额侧面顶球。

3、做好准备活动,脚再痒痒也不要直接就踢。准备活动至少也要10分钟,可以先慢跑一段,活动脚腕、膝关节,让身体微微出汗,把关节、韧带都拉开,踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。长时间没有进行运动的人更要把准备活动做好。

4、头顶球技术的动作结构大多由移动选位,身体的摆动,头触球、触球后的跟随移动等4个环节所组成。

5、头顶球在足球运动中的重要性

现代足球比赛中对时间与空间的争夺异常激烈,头顶球技术的使用不仅使运动员占据空间,又能争取时间,所以头顶球是处理高空球的最重要手段。

掌握了头顶球技术,在发动与组织进攻中不但可以加快速度,完成具有威胁性的传球配合,还可以争夺空中优势抢点射门;防守时,除了破坏对方的空中传球,解救险球,化险为夷外,还可以短传同伴,达到转守为攻的目的。所以头顶球技术是足球运动中不可缺少的重要技术之一。

在进攻中,用头顶球射门效果好,威胁大。它具有快速、突然的特点,往往使防守队员措手不及,而获得破门得分的机会。所以,足球运动员应该熟练地掌握好头顶球的技术,才能在比赛中提高技术和战术水平。你可能会问:头是人体非常重要的部位,有些人头部不慎被撞了一下,轻者头晕,重者会引起脑震荡。

足球运动技术的一种。指运动员用头的某一部位顶击球。用于进攻中的传球、射门和防守中的抢断。可用头的正额或额侧,可原地顶或跳起顶。由移动选准顶球点和上体摆动击球两个环节组成。因头在人体的最高部位,能较早接触到空中的球,故在比赛中对争取时间和争夺空中优势极为有利。

6、大学足球课点评优缺点

1、就我个人而言,足球专业课应该分为理论和实践两部分,理论是实践的基础,理论指导实践。我建议老师多上一两节理论课,让我们看看一些足球视频,从不同的角度接触足球,比如商业的角度,体育竞技的角度,球场上的搞笑角度等等来让我们理解足球的内涵。

2、通过足球比赛,正确看待生活中的困难和问题,正确对待挫折,从而培养顽强、勇敢、坚毅、机智、自制、艰苦耐劳的良好品质。足球训练是一项艰苦的运动,不管刮风下雨、严寒酷暑都要坚持不懈地训练,还要常常承受比赛的压力,而且足球训练对抗性强,免不了跌跌碰碰甚至受伤。

3、基础的参差不齐给老师的教学带来了不小的问题,既要让初学者能够打好基础,又要使有基础者有所提高,同时由于高校足球选修课课时有限,一般只有10*3=30节课,为了不使课程太过枯燥乏味,一般每大节课的后半段留给学生组队踢比赛,因此能教授的内容十分有限。

4、大学体育女生选修足球还是比较好过的,平时上课要求一般也不高,就跑跑步,传传球。足球(Football[英]、Soccer[美])是一项以脚为主,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。

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