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足球基本动作和组合体育课,足球基本动作要领教学

他姐姐2个月前 (07-13)体育资讯360

1、幼儿园足球的教案

足球课教案篇1 活动目标: 观察画面,鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。 引导孩子理解儿歌内容,知道足球的形状特征和用途。 了解儿歌的含义。 喜欢参加音乐活动,体验音乐游戏的快乐。 活动准备: 足球一个、踢足球画面和《足球》用书画面视频。 活动过程: 引起幼儿兴趣。

幼儿园足球的教案 篇1 活动目标 熟悉足球,了解基本特点。 体验在草地上自由踢球的乐趣。 幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。 培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。 教学重点、难点 球赛规则:要用脚踢。 球门是小足球的家。

幼儿园小班教案《足球》1 和小足球交朋友 目标: 熟悉足球,了解基本特点。 体验在草地上自由踢球的乐趣。 准备: 将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。 过程: 熟悉小足球 草地上来了许多新“朋友”,请你们每人去找一个“朋友”吧。

幼儿园体育课足球教案1 教学内容: 足球传控球练习 趣味游戏:传递奥运火炬 发展身体协调性。 初步培养幼儿体育活动的兴趣。 教学目标: 学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。 通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

幼儿园体育活动足球教案 篇1 【教学过程】 将报纸顶在头上走入场地边缘。 把报纸搓成纸棍,做纸棍操:上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。 足球训练 带报纸赛跑:纸放在胸前,向前快跑到足球场,不要让纸掉下来。 自由训练。

2、问些足球的一些基本动作知识

1、①传球假动作 [动作要领]:传球前可假做向左(右)方传球的动作,诱惑对方向该方向堵截,然后向右相反的方向传球,借以躲过对方的堵截。 ②运球假动作 [动作要领]:运球过人时,假向抢球人一侧运球,当对方向这一侧堵截时,立即用拨、扣、拉.推等动作向反方向或改变速度运球摆脱防守人。

2、在足球运动中,踢足球的方法主要有脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚类和脚跟等。 脚背正面踢球: 脚背正面踢球是用脚的三楔骨和蹠骨末端部分击球,这个击球部位较为坚硬。

3、颠球:颠球要身体协调,放松,膝盖不要太紧张,踝关节不能松弛;颠球小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球。带球:用脚推拨足球,使之与在跑动中的人一起行进并牢牢控制住球的动作。主要练习正脚背运球、脚内侧运球 和脚外侧运球。

4、右脚8字带球 第一个训练是右脚带球,我们要在两个标志盘之间做8字带球,用我们右脚的脚内侧和脚外侧触球,让球要尽可能控制在自己脚下。这个训练的要点是多触球,每次触球要柔,这样才能尽可能让球在自己脚下。

5、踢地滚球:脚内侧踢地滚球的动作方法基本上和踢定位球相同。所不同的是因为球在地面滚动。因此,在支撑与摆腿击球的过程中,要根据球滚动的方向、速度,对动作方法中的某些环节适当调整。 球从迎面滚来。踢球前身体要正对来球方向,眼睛看着球以判断球滚动的速度和考虑完成踢球动作的时间。

3、高中体育课教案三篇

【 #教案# 导语】教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。

高中体育健康课教案篇1 课的内容:(室内引导课) 明确本学期体育课的教学安排。 明确体育课的常规要求及注意事项。 上好初中体育与健康课的意义和要求。 课的目的: 了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注意事项。

篇一:高中体育教案模板范文合集 授课日期: 20xx年x月x日 授课时数: 第1课时 教学目标: 让学生懂得教师提出的上课要求,从而更加自觉地和教师紧密配合, 整队 : 学生提前到上课场地 , 做好上课准备。 上课铃响后 , 体育委员要迅速集合整队 , 要求做到快、静、齐。

高中体育与健康理论课教案篇1 课的内容:(室内引导课)明确本学期体育课的教学安排。明确体育课的常规要求及注意事项。上好初中体育与健康课的意义和要求。课的目的:了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注意事项。

中学开展体育活动不仅促进了和谐校园建设,还培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神,以下是我精心收集整理的适合中学生的体育教案篇,下面我就和大家分享,来欣赏一下吧。

4、踢足球的技巧有哪些动作

[动作要领] ①同侧脚后跟踢球:踢球脚自然提跨到球的前方,接着以膝关节为轴,小腿突然快速后摆,脚尖翘起,踝关节紧张用力,以脚跟击球的前中部。 ②异侧脚后跟踢球:动作基本与同侧脚后跟踢球相同,唯踢球腿前摆摆过支撑脚后立即向支撑脚另一侧成交叉后摆击球。

脚内侧踢球:它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。 (1)特点:脚与球的接触面积大,出球比较平稳、准确。出球力量较小。 (2)基本动作要领:踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处,膝关节微屈,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。

脚尖伸直,踢球中线由地面至上四份之一的地方,触球时有一个由上而下的压搓动作。 球帖着地面直线运行,能快速通过力度预设的障碍点,因运行中球有向后回旋的趋势,后能快速减速停下来。 动作评论:所加力度不能太大,适用于近身的、一对一的短距离传球。因球有减速停下的特性,这极有利于接应球员的拿球做动作。

利用你的胳膊来找位置和平衡。许多足球运动员在他们射门前会甩开一只胳膊。(你绝对不会看到足球运动员踢球的时候两臂都放在身侧。)这样有助于保持平衡。如果用右脚射门,那就在射门时试试往前甩开左臂,然后把左臂以弧形动作抬过头顶。完整地完成动作,你应该保持身体重心垂直。

足球踢球技巧介绍 踢定位球先助跑,让身体与球慢慢靠近,然后用眼睛盯着球,用脚尖踢球,需注意的是,踢球时,脚背绷直,脚腕压紧,以脚背的正面击球的后中部。踢反弹球踢反弹球,需要先判断球的落点,然后在球落地前急促用力把球踢向正确的方法。踢球时,要用脚背正面踢球的后中部。

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