1、别担心,这种心理是比较常见的。但毕竟你是体委,身体素质摆在那里,再差也差不到哪里去,大家都是新学的踢球,踢不好又有什么关系呢,放轻松,别在意别人的眼光,做好自己,想踢就踢,大不了以后勤加练习,之后大展身手。但不要影响学习,毕竟你刚初一。
2、大胆点,把你平时训练中的东西发挥出来就可以了。不过说实话,有时是有可能发挥失常的。这种时候不要把因素归结成为自己的自卑等心理因素。你就把它归结成自己不够果敢罢了。及时回想一些你的失误或者你的打球动作,及时更正就可以了。也许一次还改不掉习惯,那就第二次,第三次地尝试调整。
3、能力不强,那就多学习,多锻炼。不会说话,那就多看沟通的书,学习别人为人处事。接受不能改变的,改变能改变的就好啦!多阅读 我慢慢变得自信,主要在今年,一个重要的原因就是我看了很多书。推荐你看武志红的《感谢自己的不完美》和《少有人走的路》。
②体育特长考大学有一种情况是可以不读体育专业的,高水平运动员。所以从进大学的角度来说也不是所有学体育的必须进体育大学,毕业后做体育老师、健身教练、各代表而且一些大学虽然没有体育专业,但是学校会特招体育特长生,在院系的学业以外做各种培训,代表学校参加比赛。
我大学都毕业了,踢了一届飞利浦大学生联赛的黑龙江区预赛(没出现...呵呵),我们黑龙江代表队一直都是黑龙江大学。怎么说呢,我觉得踢球是爱好,是享受,也是一种发泄的方式。并不存在有用无用之说。
踢足球也算是一条出路,但是你必须算是校队里的佼佼者,而且你以后只能去上体校,踢得好,经常去参加比赛进入国家队,以后才有发展前途,要不然什么都不精的话,就不建议了。
如果愿意往足球方向发展的话,可以进足球队,专业发展。如果愿意继续走学业路线的话,可以作为兴趣爱好,踢足球可以锻炼身体,身体是最大的革命本钱,还可以找到一堆志趣相投的朋友,众多好处,都值得坚持下去。
第三:有二级及以上证书的情况下,可以走高水平(适合足球水平高,文化课还算可以的人),高水平与单招最大的不同在于单招考入大学只能选择体育专业,而通过高水平进入大学的可以选择除体育专业之外的部分专业,可选择性高于单招。
可以适当听一些音乐,给自己一些暗示、鼓励,咖啡也可以,不要过量就行,不要太去想着这个,知道你自己能过就行。
重心放下,背部弯曲,用脚的内侧踢足球的中上部,尽量一脚到位,不要补脚,速度放慢一点。
触球频率高,触球时脚放松 切忌用力过猛,上半身要协调 左右变向时自然的摆动,精神放松 不要冲的太猛。
当然可以,但是一定要注意安全和运动量。要佩戴护具保护好自己,不要在这个关键时刻弄伤自己。还有就是不能过量,适度就好,否则晚上可能会睡不着,或者说产生一些其他不好的影响。但是放松了过后还是要复习复习的,让自己处于一个学习的环境中,能够保证一定的题感。
保持低重心:在绕杆时,保持低重心非常重要。这样可以让你更好地控制球,并且更容易将球从杆子的另一侧绕过。控制力度:在绕杆时,你需要控制好踢球的力度。如果力度过大,球可能会飞出杆子;如果力度过小,球可能无法从杆子的另一侧绕过。因此,你需要反复练习,找到合适的力度。
当然,这得看你的基础,只要勤加锻炼有提高就行,不必强求。然后是身体的协调性,这个可以去打篮球,多上篮,身体协调性就会上去。再来也可以打打乒乓球练练反应。这些东西也蛮有用的,几样换着来也不会感到枯燥。第二点就要正式说说足球。根据位置不同练法也不一样。
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