1、体育生体考注意事项

米时拿到自己的号码纸要一次性贴好，不要被衣物遮住。 检录时要注意听清自己的名字，检查号数，道次，号码布是否与准考证一样。 1录指纹和身份证时要收好，没有验证成功也不要怕，心态放好。

考试前一定要做好充足的准备。要预留充足的时间进行热身运动，这样可以避免因为肌肉没有准备好而导致的受伤。同时，还要注意饮食健康，在考试前一天避免食用油腻、辛辣等不易消化的食物，以免影响体能表现。在考试中要注意细节。

考生在做惯例的热身运动后，还应对伎俩、手指、腰、踝等关节着重热身。另外也要做几个原地的推铅球动作，领会蹬地、转身、挺胸、推、拨的发力次第，切忌不要再向他人学习新的技艺动作。考铅球时的注意事项 注意考试前一定要闭眼思考，回忆完整的技术动作，充分做好准备，沉着应对。

体考需注意事项如下：注意饮食：可以在比赛前一周的饮食就开始注意，考生在运动的时候由于消耗的能量比较多，所以需要多补充一些葡萄糖，注意不可过量补充葡萄糖。考生可以多吃一些牛奶、鸡蛋、牛肉和一些以较含有丰富营养物质的食物，补充蛋白质，可以增强体能。

体育高考分数公式：体育成绩（满分100）×75+文化成绩（满分750）×0.5=综合成绩体育高考生高考分数的计算为两者（文化分与专业分）相加。体考注意事项包括：考前饮食清淡、避免洗澡，考试时着装要适合运动，如果发挥失常，还应该有礼貌的请求裁判再给机会，最后一定要确认成绩后再行离开。

2、体考足球没射准要紧吗?

体考足球没有射进有效范围的去是没有分数的。①考生可采用单脚连续颠球或双脚交替颠球方式进行颠球，可用脚背正面、脚外侧、脚内侧等部位颠球，其他部位颠球只作过渡，不计次数。②每次颠球后，脚必须触地，否则不计次数。颠球过程中若球着地，必须用手捡球，并在颠球区内以手抛球方式开始，继续颠球。

足球考生需在颠球区内，用脚背正面颠球累计20个后，开始运球并逐个绕过标杆进行射门。 在完成第20个颠球后，考生需采用双脚交替的方式，使球在运球起始线后方颠球区内着地，然后继续运球绕杆进行射门。 每位考生有2次测试机会，最终成绩取最好的一次。

体考足球评分标准如下：足球考生在颠球区内，用脚背正面颠球累计20个后，运球逐个绕过标杆射门。采用双脚交替颠球方式完成第20个颠球后，球须在运球起始线后方颠球区内着地运球绕杆射门。每人测试2次，取最好成绩。分值总分为10分，现场有裁判给打分。

女子运射评分标准发生变化：2019年20分是9秒，2020年考试20分需要达到3秒。传准由原来的5次改成6次，分值不变。掷远与踢远由原来的3次改成2次，分值不变。守门员增加出球前和出球后的位置规定，扑接球由原来的10个改成6个。

3、体育生体考买晋通跑鞋和名牌跑鞋,有什么不一样?

1、一些名牌跑鞋会按照脚型设计不同的鞋型（例如给平足设计支撑型），可以更好地协调脚部和腿部的肌肉，发挥更大的力量，以及更不容易受伤。可以去实体店测一测自己的脚型，针对性地选择不同功能的鞋型。个人感觉还是比较有用的。

4、体育生体考项目

1、体育生的高考体育测试项目分为三个主要类别：身体素质测试、辅助技术技能测试和专项技术技能测试。 身体素质测试项目包括100米短跑、800米长跑、5米往返跑（三向折回跑），每项满分为60分，总分为180分。

2、高考体育生体考项目和成绩标准于2022年如下： 身体素质项目满分150分，其中包括100米跑（90分）和5米三向折回跑（60分）。 专项技术项目满分100分，考生可在田径（除100米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

3、高考体育特长生测试项目：田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。

4、- 铅球（5公斤球），投掷距离12米满分，占术科20分。- 二级蛙跳：8米，9米满分，占术科20分。- 百米：15秒满分，占术科20分；专项报百米要求13秒满分，二百米25秒，占术科40分。

5、高考体育生有九个项目，包括：田径、游泳、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球和网球。田径 田径是高考体育的重要项目之一，包括短跑、长跑、跳远、跳高、三级跳等多个小项。在考试时，学生需要参加110米、200米或400米短跑中的一个项目，并取得一定的成绩。

6、体育生体考项目主要包括身体素质项目、辅助技术项目和专项技术项目。 身体素质项目包括100米跑、800米跑、5米三向折回跑等，每项满分60分，满分180分。

5、体育生买体考包有用吗

1、这种用处不大，就是买了自己一个心理安慰的，平时还是得靠自己多锻炼的。体考基本包括：必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等。

2、你高三的体育生还是挺适合去买一些肌酸的，肌酸能够有效的提升你的肌肉耐力。，还有你肌肉爆发力。

3、体育生体考注意事项 体考是每一名体育生都非常注意的一件大事了，它影响了每一名体育生的一生，是非常重要的。这么重要的大事，身为学长的我们，要提醒你们喽。首先要知道以下问题： 检查清单（重要） 身份证。 报考证。 准考证覆膜件。 人民币，特殊情况要及时与家长老师沟通。