1、怎么带足球体育生训练

制定训练计划。首先你要了解每个人的身体素质，制定相应的训练计划，你想训练什么内容，训练周期是多久，什么时候训练。足球的基本训练括了颠球、控球、盘带、传接球、过人、射门、防守等，练好了足球的基本功，才能够帮助自己更好的打下坚实的足球基础。

送他一些足球装备，首选足球鞋，但这个专业性比较强，如果你完全不懂足球鞋就算了，其次可以送一副护腿板，淘宝二三十就能买到。这东西每次踢球都能用到。

要注意安全。足球容易扭伤受伤。别轻视，我现在两脚裸、一个膝盖，都扭了，现在正挂靴修养中呢。一个人强有用，但还要靠整体，你个体技术提高后别丢下其他队友一个人耍。训练方法建议：a 头部、脚部颠球要练的，一天颠球500下吧，胸部停球练习需要有人丢球给你，麻烦些，就练100下吧。

体育生日常训练方法适宜：跑步、散步、射箭、投掷、航海、冲浪、划船及踢足球。此时间段人体体温较低，关节和肌肉最为僵硬，所以最宜做一些强度较小、而又需要有耐力的运动。

有。体育特长生专项素质项目11个，包括篮球、排球、足球等，所以有足球。体育生，又叫体育特长生，故名思议，就是学体育的学生，中考或者高考时，以体育生的特长考入高中或者大学的学生，甚至毕业后以此为生。

在体育科学里有运动康复和人体运动科学，健身专业，可以很好的学习人体解剖和按摩手法，康复训练方法。因为体育生接触体育运动的种类多，时间长，对运动康复更有独特的见解。而且运动康复专业还可以考相应的技师证，可以在医院从事康复科的工作。

2、做体育生足球专业颠球要垫多少个才过关?

如果体育生喜爱足球的话，颠球应该在100个以上不是个问题。

足球特长生50个颠球25米过桩射门25米落点传球10米落点头球很容易的是颠球 50个连续练3天每天3个小时，100个不成问题25米过桩射门没有特殊要求，看时间。

、颠球15分（颠球60个满分）两次机会 2）、20米运球过杆射门25分，（共8个杆，间隔两米，起点距第一个杆4米，第8个杆距大禁区2 米，9秒满分。

篮球专项：助跑摸高40分，定点投篮40分，比赛20分。足球专项：1分钟颠球40分，定位球长传40分，比赛20分；报考守门员的考生不考颠球，另测摸高。排球专项：助跑摸高40分，直线、斜线扣球40分，比赛20分。

3、高中体育生足球吊圈有什么技巧。方法???

短跑内容：热身，结束后三个前倾加速+六个一百五十米加速或者六个二百米加速，或者四个四百米加速，还有起跑练习。具体情况看导员。长跑内容：六百米+二百米变速跑，六个直道加速弯道慢跑，九百米+八百米+七百米长跑，两个八百米+四个四百米，具体情况也是看导员，他说练啥我们就练啥。

热身运动：转体，压腿，皮跨，膝盖绕环，手脚腕绕环，腰部绕环。

立定跳技巧就是腾空的角度...就是大概要蹲到什么位置，向什么方向蹬，还有在空中的收腿和向前伸腿。800米嘛，就注意刚开始不要跟着那帮傻X呼呼的窜，步子迈大，达到收腿能踢到屁股就够了，四步或者三步一呼吸，极点的时候调整一下熬过去。一百米嘛，肌肉上来了就没问题了，注意起步中途跑和冲刺。

如果有兴趣就学啊，谁一开始就会踢的，都是后天靠努力练出来的呀。如果你不是想当个足球运动员的话，其实你现在高中才开始学的话有点晚了对于运动员来说。所以只是兴趣的话，不会影响到什么的呀，只要你合理安排好时间，学习跟兴趣爱好是不会冲突的。加油吧。

高中体育生考试有篮球基本技能，足球基本技能，排球基本技能，乒乓球基本技能，男1000米，女800米，立定跳远，跳高，撑高跳高，男引体向上，女仰卧起坐，铅球，举重，100米，200米等专项技能。

4、中考体育生足球有什么要求

1、足球测试内容涉及射门、传球、带球突破、头球和防守等多个方面。考生须在规定时间内完成多次射门，确保球进入指定区域；准确地将球传给队友，使其到达指定地点；运用技巧完成带球突破测试；在球门前进行头球攻门，确保球准确进入球门；同时还要负责防守，阻止对方进球。

2、相关要求如下：足球考试包括射门、传球、运球、头球和防守等测试。学生需要在规定时间内完成多次射门，并确保进入指定区域；将球传给队友并准确到达目标；运用技巧性动作完成运球测试；在球门前顶向球门并确保准确进入；防守自己的球门并阻止对手进攻。

3、中考体育全国各地已将足球作为必考项目或选考项目，考试要求：考生统一采用手抛球方式开始颠球，监考员发出开始考试的指令后，计时器开始自动计时。完成规定的颠球次数后使球在颠球区内停稳，为完成颠球项目。然后按照指定路线完成绕杆跑跑至传接球点，为完成绕杆跑项目。

4、中考体育考试足球绕杆测试用球为4号橡胶或皮质足球。考试方法及要求。场地器材：在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米；测试用球为4号橡胶或皮质足球。

5、各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。按照方案，体育中考分值为50分，分为平时考核和统一考试两部分综合评定，平时考核为10分，统一考试为40分。平时考核成绩的评定工作由各初中学校负责组织实施。