1、足球掷界外球规则

1、当球的整体不论从地面或空中越过边线时；从球越出边线处掷界外球；判给最后触球队员的对方掷界外球；界外球掷出后无论接球队员位置如何均不存在越位判罚。掷界外球，是继续足球比赛的一种方式。比赛中，任意一方队员将足球碰出边线，则另一方队员掷界外球。

2、．当比赛场地的边缘距离界外障碍物不足2米时，双方任何队员都不得站在距离掷界外球队员1米的距离内。如果出现站距离掷界外球队员1米之内，影响掷界外球时，裁判员应鸣哨停止比赛，并给予解决。

3、规则规定：凡球的整体不论在地面或空中越出边线时，由出界前最后触球队员的对方队员在球出界处将球掷向场内任何方向。由此可见，掷界外球是与边线紧密相联的。 掷界外球的方法是双手持球置于头的后方，面向场内，从头后经头顶用一个完整的动作将球掷入场内。

4、掷球时，掷球队员面向场内，两脚均有一部分站在边线上或边线外，不得全部离地，用双手将球从头后经头顶掷人场内。掷界外球相当于一次传球，尤其在对方罚球区附近掷球，由于接球人不受越位规则限制，故可为进攻创造有利条件。有原地掷球和助跑掷球两种。后者可借助助跑把球掷得更远。

2、足球掷界外球时要注意哪几点问题?

．当比赛场地的边缘距离界外障碍物不足2米时，双方任何队员都不得站在距离掷界外球队员1米的距离内。如果出现站距离掷界外球队员1米之内，影响掷界外球时，裁判员应鸣哨停止比赛，并给予解决。

掷界外球的地点应在球出界的边线外，球员在掷球时双脚必须有一部分接触边线或边线外地面，且在掷球时不得跳跃。 掷界外球时，球员应面向场内，用双手将球从头后经过头顶掷入场内。 掷界外球相当于一次传球机会，特别是在对方禁区内掷球，接球者不会被判越位，这可以为进攻创造有利局面。

关于掷界外球的详细规则，有以下几点需要注意。首先，掷界外球时，球员必须遵守规定的发球姿势，即双脚站在边线上或边线外，且不得双脚离地。这是为了确保掷球过程的公正性和安全性。其次，球员必须使用双手将球从头后经头顶掷出，这是掷界外球的标准动作。

3、足球--原地掷界外球教案

1、足球掷界外球动作要领如下：原地掷界外球 面对出球方向，两脚前后或左右开立，每脚均应有一局部站立在边线上或边线外。膝枢纽弯曲，上体后仰成背弓，重心移到后脚上（左右开立时，重心在两脚间），两手自然伸开，拇指相对，持球的侧后部，屈肘将球置于头后。

2、首先，原地掷界外球的动作要领是这样的：身体面向出球方向，两脚呈前后站立，屈膝并后仰身体，用拇指和肘部持球于头后。起始时，通过蹬地、挺髋，然后逐步进行摆体收腹，挥动双臂，甩动手腕，迅速而有力地将球投向预设目标。这一过程可以用一系列动作描述：移重心、蹬地、挥臂、甩腕和拨指。

3、掷界外球技术需要很好地掌握，包括原地掷和助跑掷两种方法，但是比较常用的方法是原地掷球。原地掷球其动作要领是：捧球两手的手指自然张开虎口相对，捧托住球的侧后方；身体面向场内，两脚自然平行或者前后开立两膝弯曲；在两手将球举过头顶后，身休要尽量地向后仰呈现出反弓形。

4、有很多小伙伴是举在头顶直接向前抛，这是大部分小伙伴们易犯的错误。我们发球时，球必须要经过头顶，从脖子后面往前抛，这才是正确的技术动作。这是最简单的发界外球方法，基本上不用练就会。掌握上面这几点至少不会再被吹违例了。记住！在抛球瞬间，双脚均不能离地。

4、大学生足球选修课感想

足球公选课上，学生们的基础参差不齐，有的在高中就是校足球队的，但大多数都是稍有了解，从没有打过比赛，也有一部分以前根本就没有接触过足球。

在本学期的足球课中，×学到了很多有用的东西。作为门将，×学会了扑单刀，作为中场，×学会了初步的过人和传球，而作为前锋，×的打门技术更是得到了大幅提升，并已开始学习二过一。更多的是，×学会了足球这门运动中的团队配合与默契。

我们的足球课让我看到了中国足球的希望，虽然我对中国足球伤心了那么多年，但是我还是期盼有一天中国足球可以强大起来。

5、足球掷界外球为什么需要姿势标准?

1、投界外球，需要姿势标准只是为了能投的更好更远等，而不是一个规定。另外足球规则只是规定投界外球（1）双脚不准离地，（2）球扔出方向与脸对的方向一致，（3）球要从头顶后侧抛出。至于你怎么投，只要你符合以上三点，就行了。

2、原因是：如果姿势不标准，你扔的界外球就抛不远，像卡洛斯扔的界外球，超远的，他扔的界外球都快和角球一样远了。你给不给分不重要。

3、首先，掷界外球时，球员必须遵守规定的发球姿势，即双脚站在边线上或边线外，且不得双脚离地。这是为了确保掷球过程的公正性和安全性。其次，球员必须使用双手将球从头后经头顶掷出，这是掷界外球的标准动作。在掷球过程中，球员的双脚不能起跳，这也是为了保持比赛的连续性和稳定性。

4、界外球的发球规定明确：只能用双手抛出，目的是确保双脚不完全离地，以避免违规。一般由边后卫执行，因为他们可以快速返回防守位置，形成合理的战术布局。队友在接球时，需要通过跑位创造空间，为进攻创造可能。掷球后，边后卫应立即回防，为拿球队友提供接应，避免防守压力。

5、掷球时双臂要将球举过头顶，且双脚不能离开地面。这是足球规则中明确的规定，如果违反就会被裁 判判为违例，改由对方掷界外球。（2）掷界外球一般应由边后卫完成。因为掷界外球的时候，其他的进攻球员应该处于积极跑位的状态，制造进攻的空当，组织进攻体系。

6、掷界外球时，球员须遵循特定规则。首先，双脚不得同时离地，必须使用双手从头部后方经过头顶将球准确地掷入场内。整个抛球动作需保持连贯，中途不可暂停，以保证将球直接传给队友。在抛球过程中，双脚可触及线边缘，但不可进入线内场地。一旦球被抛出，抛球球员不能立即成为第一个触球者。