1、哪里可以找的到关于健身教程的视频

1、网站：Keep、FitTime睿健时代、39健康网健身频道。视频：Bilibili健身区、YouTube健身频道、腾讯视频健身频道。教程：HIIT高强度间歇训练教程、普拉提入门教程、力量训练计划设计教程。接下来，我将详细解释这些推荐的原因。健身论坛是健身爱好者交流经验、分享心得的重要平台。

2、在哔哩哔哩、YouTube等平台上，您可以找到小圈实践视频。 小圈是一位在哔哩哔哩平台上活跃的博主，他分享的健身视频在YouTube上也能找到。 小圈实践视频的主题是健身，内容涵盖了广泛的健身知识和技巧。 这些视频不仅包含理论知识，还提供了详细的实践指导。

3、百度视频、优酷视频、爱奇艺、各大视频网站上都可以在线观看。健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。

4、例如，在优酷、爱奇艺等视频网站上，用户可以找到丰富的瑜伽视频资源，并通过简单的操作下载到自己的电脑或移动设备上。其次，也可以从一些专业的健身瑜伽网站或应用程序中下载视频。这些网站和应用程序通常专注于提供高质量的瑜伽教学视频，由经验丰富的瑜伽教练授课。

5、打开小红书APP，进入主页。在搜索栏中输入“健身”等关键词，点击搜索。在搜索结果中选择“用户”选项卡，可以看到很多有关健身的用户。选择自己喜欢的健身博主，进入其主页查看其发布的内容。如果该博主有发布跟练视频，可以在视频分类中找到。

6、肌肉网和大斌健美论坛里都有身体各个部位的肌肉训练实录。

2、谁有AC米兰教你踢球的视频给个链接!我要6集全的!

AC米兰在第26分钟的进球同样锐气十足，左后卫特奥传球给3秒后的自己，上演贝尔式长途奔袭，他突入禁区传中，赛莱梅克斯轻松扫射入网。AC米兰连续15轮意甲至少打进两球，与上赛季那支前7轮只有6个进球的球队判若两队，当时的主帅还是詹保罗。

早期AC米兰全名被称为“Milan Cricket and Football SERIE A ”（米兰板球--足球协会），简称“AC Milan”。随着足球魅力的不断延伸，很快就成为俱乐部和当地最受欢迎的项目.到了1905年，俱乐部正式改名为“米兰足球俱乐部”（Milan Football Club）。

宠物：Ranny，我的一只卷毛狗 职业典范：拉易、济科、塞纳 敬佩的人：善于沟通的人 开心的事：踢球 麻烦的事：近视 恋家：巴西利亚的家 征服：成为出色的职业球员 破灭：没有成为u-20的冠军 希望有一天：在圣保罗退役 梦想：买一栋房子，和我的妻子、两个孩子住在一起，还有许多狗。。

-03赛季加盟米兰。 巴西足球，是进攻的足球。生于巴西，就意味着你的目标就是贝利。但笛达是个另类。作为继塔法雷尔后巴西最出色的门将，他没有南美人的张扬，却有着德国人的沉稳，即 使在米兰长期被阿比亚蒂压制，他也在默默地努力，终于成就一代门神。

3、求助:哪里有讲怎么教小学生踢足球的教程啊?

1、★学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。★当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。★在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。

2、导致孩子对足球的排斥。这就要求家长和老师对孩子进行鼓励，鼓励他多去尝试，用我相信你能行！的语句激发孩子的信心，让他产生强烈的想要参与的念头，主动的锻炼身体，久而久之对足球的兴趣也就来了。

3、熟悉小足球 草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一个“朋友”吧。 幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。 幼儿讨论玩足球的基本规则： （1）要用脚踢；（2）球门是小足球的家。

4、在教授足球顶球技巧时，应该先从简单的动作开始，例如让学生双手放在身体两侧，用脚掌轻轻将球顶起，逐渐增加难度，让他们学会用大腿、小腿、脚背等不同部位进行顶球，并增加连续顶球的练习。同时要注意安全，确保在安全、平整的场地上进行练习。在教授足球顶球技巧前，需要让学生充分热身，预防运动伤害。

5、了解孩子的兴趣：首先要观察孩子是否对踢足球感兴趣，如果有兴趣，那么就可以开始培养孩子的足球技能。参加足球课程或俱乐部：可以为孩子报名参加足球课程或加入当地的足球俱乐部，让孩子在专业教练的指导下学习足球技巧。观看足球比赛：鼓励孩子观看足球比赛，了解足球规则和战术，培养孩子的观赛素养。