1、跆拳道热身的时候有没有什么游戏

1、一：“篮球与乒乓球”方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。

2、部分热身游戏如下：跳山羊。是民间一种模拟山羊跳跃的儿童游戏，简单易行，既能锻炼身体，又能培养果断决事的能力，很受孩子们的欢迎，在奥运会体操项目里叫跳马。萝卜蹲。是指几个人分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始叫谁蹲。被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。接力跑。

3、跆拳道教练热身运动游戏有初级的有太极一章--太极八章，黑带以后有高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如。基本技术有：直拳，上截防，中段内、外截防，下段截防。前踢、横踢、侧踢、推踢、后踢、摆踢、后旋踢。