1、小腿酸痛吃什么钙片好

1、如果儿童有小腿肚抽筋的情况，可以吃碳酸钙D3比较好，因为碳酸钙D3片是具有良好的补钙以及补充维生素D的作用。儿童的小腿肚抽筋，大多和体内的钙水平下降有关系。低钙发生以后，儿童神经肌肉的兴奋性就会偏高，从而会出现腿抽筋，尤其是在受凉以后，更加如此。

2、你好，可以服用乐力钙等钙剂。 一般国药准字的钙剂都可以服用的。

3、你好，小腿抽筋最常见的原因是缺钙引起的，这需要注意饮食习惯，要注意多吃高钙食物，比如豆腐，鸡鱼蛋等，然后可以适量的口服钙片治疗。你现在可以口服中老年人钙片。

4、南新钙。是一种氨基酸鳌合钙，小分子量，利于人体吸收。每天只服一片，每片不到一元钱。

5、吃钙片补补钙有好处，可以缓解治疗类似情况，盖意利生物钙，没有副作用，不刺激肠胃，吸收效果好，还不用搭配服用鱼肝油，更方便，平时嚼服效果更好哦。

2、...是不是缺钙啊,那请问如果体育生缺钙该吃什么钙片最好呢,麻烦推荐几...

1、其实补钙还是以食补为佳，每天合理的膳食对我们的身体是有很大的帮助的。补钙的食物有很多，不过奶制品是吸收相对较好的，还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物。

2、钙尔奇：钙尔奇是一种广受欢迎的高钙片品牌，其产品种类丰富，适合不同人群的需求。 迪巧：迪巧也是一款比较受欢迎的高钙片品牌，其产品成分明确，适合需要补充特定类型钙质的人群。如果您怀疑自己缺钙，建议咨询医生或营养师的建议，以确定最适合您的补钙方案。

3、是缺钙，需要补充，安利纽崔莱的钙镁片效果不错，可以用。

3、体育生吃哪种钙片比较好。是女生。

一般来说葡萄糖酸钙和乳酸钙更容易吸收，碳酸钙可能会引起便秘，吸收率相对低一些。

你家孩子应该是专业运动员或者体育生吧，经常有这种高强度训练真的要多补充一点各种营养元素，尤其是氨糖，可以润滑关节，减少关节不适，让关节更加健康。我觉得move free的红瓶的就很适合，习性价比高效果还好，我一直吃着的就是这个。

不是钙片，是钙镁片。补镁比补钙重要。随便什么牌子，注意钙镁比，镁的含量多些好，最好要有钙的一半以上。含镁较丰富的食物有：荞麦、燕麦、小米、北豆腐（老豆腐）、芦柑、香蕉。食物补镁效果较慢。实践是检验真理的唯一标准。现在离问题结束还有 14 天 ，有足够的时间验证谁的话对。

氨糖软骨素钙片的功效和作用是增强骨密度，其中的氨糖成分也能帮助我们修复关节软骨。这类膳食营养补充剂在我们体育生圈子里还是挺常见的，日常运动强度比较高，软骨磨损、关节不舒服是很常见的情况了。一般教练会推荐我们吃点健力多氨糖软骨素钙片来养护关节，效果还是不错的值得推荐。

其实补钙还是以食补为佳，每天合理的膳食对我们的身体是有很大的帮助的。补钙的食物有很多，不过奶制品是吸收相对较好的，还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物。

你好，当前描述的情况我认为体育生不一定要补钙，需要及时的饮食营养补充热量，因为运动丧失热量比较多，所以牛肉等鸡鱼都是很好的。