1、连云港海州体育馆一圈多少米

1、米。根据查询连云港本地宝官网得知，连云港海州体育馆一圈400米。海州体育馆位于连云港市孔望山新城片区，坐落于风景优美的孔望山景区旁，孔望山路西侧、秦东门大街南侧。总用地面积170亩。

2、米。国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为35米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。

3、海州体育馆，位于连云港市海州区秦东门大街南50米，这是一家综合体育馆，很多人喜欢在这里打篮球，这里会经常举办篮球赛事，周围的居民也会来这里跑步锻炼。

4、连云港体育中心座位分布如下： 田径场共有42个看台，分为南北两个部分。其中北看台为15600个座位，南看台为9500个座位，无障碍座位为168个，其中北看台有3360个座位为贵宾席。 场馆内东西两侧看台分为上下两层，共设有观众席位2100个，其中一层看台为1297个座位，二层看台为803个座位。

5、可以。根据查询连云港南广场体育馆简介得知，该体育馆在2020年就已经建好了，是可以跑步的。连云港南广场体育馆位于江苏省连云港市海州区新浦海昌北路。