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小学生体育足球课微课视频,小学体育足球公开课

他姐姐2小时前体育资讯20

1、足球球性球感教学

1、基础球性练习: 胯下左右脚传球:- 动作:站立姿势,双脚分开,宽度大于肩部。足球置于两脚之间,靠近右脚内侧。练习开始时,交替使用左右脚进行胯下传球。- 要求:初学者可注视脚下动作,但熟练后应目视前方。传球动作应逐渐加快,同时保持动作的协调性和身体重心的稳定。

2、连续剪刀步增强球感训练:保持双脚离球的状态,同时双脚交替进行内向外跨步的动作。 脚底踩球球感训练:用双脚脚底交替踩球,努力使球保持原地不动。 脚底拉球训练:交替使用双脚脚底横向拉动球,尽量让球在一条横向线上稳定移动。

3、动作:站立姿势,双脚前后分开。用前脚掌轻触球的上部,进行交替跳跃动作,未踩球的脚负责支撑身体,持续进行此练习。要求:踩球时脚部力量不宜过大,轻触即可。熟练后,双眼应看向前方,同时提高频率,保持动作标准。完成这两个练习后,你对足球的感觉将得到基本培养。这样,球性会逐渐提高。

2、小学体育足球-脚内侧踢球教案

1、脚内侧传球教学设计(3) 教材分析 选自江苏省小学体育教材,脚内侧传球是一项常用且易掌握的踢球方法,有助于学生身体素质发展。学情分析 水平二学生处于关键发展期,思维敏捷,能力强,竞争意识逐渐增强,适合足球教学。

2、脚内侧踢球的动作方法。 屈膝外展脚腕绷,脚弓对准击球方。 的力度与准确性。 小腿摆击突制动,踢后平底不露掌。 教法与学法: 讲解示范法、分层教学法、直观法。 游戏法、竞赛法、多球学练法。

3、通过设计脚内侧传球的实践与评价环节,确保教学效果。脚内侧传球教学设计(2) 指导思想 深化教育改革,强调学生的学习能力与创新精神的培养,为终身体育奠定基础。通过教学,激发学生对足球的兴趣,培养积极锻炼的习惯。

4、接球停球练习:- 自行抛掷球或由他人从远处传球,练习将球停在脚下。 传低平球和地滚球:- 练习使用脚的不同部位传球,包括脚弓内侧、脚面、脚弓外侧和后脚跟。- 在距离分别为5米、10米和20米的位置进行练习。 传高球练习:- 脚面内侧踢出内弧线球,脚面外侧(外脚背)踢出外弧线球。

3、适合足球课十分钟的游戏有哪些?

一个人对着墙壁踢球。 两个人球传过来传过去。 一个守门员,一个练习射门。

游戏规则:1)追逐者只需模仿逃者在原地做得动作,行进间的动作不必模仿。2)逃者不能在原地持续停留5秒,碰到这种情况,追者可“读秒”,即一边模仿他做的动作,一边数十件,数过5秒即可抓人。3)逃者不能做触及追者身体的动作,如用手将追者推开等。

骑马打仗 游戏目标:增强学生腿部力量,提高团队协作能力。场地器材:一个小足球场。游戏方式:学生分成两队,每两人一组,互相背起。教练发令后,两队开始战斗,上面的人努力将对方拉下“马”。规则:只允许拉扯手和肩部,不允许打或顶对方身体关键部位。被拉下的人需退出游戏。

足球接力传球 游戏目的:提高孩子们的传球技巧和团队协作能力。规则:孩子们站成一排,将足球从第一位传到最后一位,再传回来。此游戏有助于孩子们学习如何在压力下进行准确的传球,同时加强团队合作的意识。 足球射门比赛 游戏目的:通过射门练习提高孩子们的足球技能。

4、如何用腿或脚背把足球压起来。

1、支撑腿的膝关节微屈,身体重心转移到支撑腿上,当球落至低于膝关节时,颠球脚的膝、踝适当放松,并柔和地向前上方稍甩动,小腿、脚尖稍翘起,用脚背正面轻击球的底部,将球向上颠起。颠球不宜过高,略有下旋。

2、静止状态下站立,两腿张开,将球放在两个脚之间,然后慢慢合拢双腿,感觉到两脚夹住了球。然后两脚夹住球起跳,起跳过程中,两腿侧弯(向右弯曲),此时空中右脚在球上方,左脚在球下方。然后在最高点时,右脚离开求,左脚顺势把球带高,就可以了;慢跑过程中,球也在向前滚,此时需要找好时机。

3、双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧或外侧向上摆动,击球的下部,两脚内侧或外侧交替击球。

4、后来仔细看了看,应该是脚尖上有动作,也就是说是脚尖硌起来的。我推测的动作要领:脚尖压球,半蹲,屈膝,然后伸腿,带动足球,然后钩脚,注意,这时候抬腿一定要快,慢了会挡住球,脚尖硌到球以后球会向上运动。

5、e体教运动会怎么用

1、体质健康测试 通过手机录入学生体测成 绩,云端分析处理后的文件,下载后可直接上传至 国家学生体质健康网。E体教介绍;E体教手机APP专门为一线中小学体育老师研发的一款实用手机APP,其中包括体育课实用的教案课件,还有优质体育课堂实录等教学资料的共享下载。

6、足球脚背内侧接球教案

接球停球练习:- 自行抛掷球或由他人从远处传球,练习将球停在脚下。 传低平球和地滚球:- 练习使用脚的不同部位传球,包括脚弓内侧、脚面、脚弓外侧和后脚跟。- 在距离分别为5米、10米和20米的位置进行练习。 传高球练习:- 脚面内侧踢出内弧线球,脚面外侧(外脚背)踢出外弧线球。

将接球点放在接球腿一侧,支撑腿膝关节微屈。接球腿提起屈膝,脚内翻使小腿和脚背外侧与地面成一锐角,并对着接球后球运行的方向。足球接球技术:脚底接球 足球常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、 大腿、腹部、胸部、头部等部位的接球。此次全面讲解的是足球接球技术:脚底接球方法技术指导。

脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大,动作简单, 较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、 空中球。足球脚内侧传接球 此栏目足球脚内侧传接球要领及教案。其中足球脚内侧传接球教案包含小学及初中2个教学方案。

活动准备知识准备:在上一节教学活动中,幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。 物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。 活动过程(一)开始部分教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。 教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

我告诉你。 两个人怎么踢足球 两个人踢足球的技术动作要领 双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。

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