1、谁详细说一下足球传球、接球、带球、射门的方法、规范动作及要领...

1、正脚背射门〔冲力射球〕优点：力度大，球速快，射程远。弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难 掌握。要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。

2、足球训练计划——基础技术的训练方法 第1课： 用右脚的脚尖将球截回，然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去；接着，用左脚的内侧脚背将球截回，反复练习。 第2课： 用右脚将球拨到自己身体下，接着用左脚的内脚背将球推踢出去。反复进行。

3、颠球是足球基础训练中最基本的动作之一，有助于提高球员对球的控制能力和平衡感。动作要领：用脚背正面或脚内侧将球轻轻颠起，控制好球的高度和速度，使球在空中稳定。在颠球过程中，要保持身体平衡，注意调整脚步和重心。练习方法：初学者可以从静止状态开始练习，逐渐过渡到行走和跑动中颠球。

2、足球控制球技术图解基本信息

足球控制球技术是足球运动中的一项基本技能，深入理解并掌握这项技术对于提高比赛水平至关重要。《足球控制球技术图解》一书，详细解析了这项技术的各个方面，是足球爱好者和专业运动员的理想参考书籍。

颠球技术 正确的颠球姿势是脚尖向上微弯，脚后跟向下，确保脚尖位置能够准确接住球。同时，保持膝盖的适当弯曲，使脚背与地面平行。如果脚的角度过小，球可能会失控。02 传球技术 在进行脚内侧传球时，支撑脚应位于球的侧前方，膝关节微曲。为了保持对球的控制，运球脚的异侧肩应朝向传球方向。

脚内侧弧线球： 任意球常见技巧，如卡卡的标志性香蕉球，球在空中画出美妙弧线。正脚背抽高球： 类似正脚背抽射，但带有下坠，远射时常用。外脚背抽射： 弧线球，但控制难度大，射门成功率不高。正脚背凌空抽射： 高难度动作，如齐达内的“天外飞仙”，对技术要求极高。

移动中选位与盯人练习：两人一组，防守队员防守一个固定目标，进攻队员力图触及防守队员身后目标，防守队员封堵进攻队员通往目标的路线。无球的结合球门练习：两人一组，面对面站立，相距2m左右，一次一守，进攻队员做摆脱跑动，防守队员做选位盯人练习。

开球 开球是比赛开始的标志性动作，分为开球规则、开球进攻战术和防守战术，以及裁判位置的注意事项。开球时的规则和战术将决定比赛的开局节奏，合理的开球能为球队赢得主动权。

足球前锋平时怎么练习 1脚内侧盘球 较易控制和保护皮球，但推球的速度则较慢。脚外侧盘球 如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且随时用脚外侧将球传出。

3、篮球、足球、排球、皮球的图片有哪些?

1、篮球、足球、排球、皮球的图片分别如下：篮球 足球 排球 皮球 篮球的基本技巧：持球。使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。躯干盘球。将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。颈部盘球。

2、[排球图片]（image_link_3） 皮球图片展示：！[皮球图片]（image_link_4）篮球基本技巧： 持球：用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 躯干盘球：将球放在腰际盘旋，关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，进行顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3、排球：排球是一项球类运动项目，球场为长方形，中间设有高网。比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手将球从网上空打来打去。排球运动使用的球通常由羊皮或人造革制成外壳，橡胶做胆，大小与足球相似。皮球：皮球是一种有弹性的空心球，通常由橡胶制成。

4、足球——体育系列丛书图解指导目录

经典足球指导教材提供了一系列全面的指导，旨在培养优秀运动员和提升比赛策略。首先，它关注于培养球员的贵族精神，强调体育精神与道德规范的结合，以及团队和谐的建立，使运动员成为社会的积极影响者。第二部分着重于实施和管理方案，包括如何组织成功的训练计划，建立俱乐部，以及建立有效的球员培训体系。

在激烈的足球世界里，我们要铭记正大光明的体育精神。比赛虽有竞争和危险，但尊重对手和裁判是保持足球魅力的关键。比赛的对手和裁判的存在，使得比赛更加丰富，也要求我们以尊重的态度对待。这是体育精神的基石。即使是世界级的球星，他们也始终坚守体育精神，这赢得了球迷的尊重和世界的瞩目。

至1985年，田嶋幸三前往德国普罗里格进行教练研修，获得了西德足球教练B级资格证书，这标志着他在专业道路上的又一重要里程碑。回国后，他担任了立教大学一般教养系的副教授以及该大学足球部的教练，展现了其在教学和训练方面的深厚功底。

《普通高等学校公共体育课程系列教材：足球》是一本严格按照国家教育部2002年发布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求编撰的教材，经过全国高等学校体育教学指导委员会的严格审定。

田嶋幸三，这位足球领域的杰出人物出生于1957年的日本熊本县，他的足球生涯从十岁那年便开启了。他在青少年时期展现出了非凡的天赋，不仅在浦南高中崭露头角，还在筑波大学的比赛中赢得了日本冠军的荣誉，证明了他的实力与潜力。

本教材是根据教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》编写，并经全国高等学校体育教学指导委员会严格审查通过。内容融合了理论与实践，以简洁明了的方式介绍了足球运动的基础知识、技巧和战术，并附有丰富的自我练习指导和评估方法，便于读者深入理解与应用。

5、普通高等学校公共体育课程系列教材:足球内容简介

《普通高等学校公共体育课程系列教材：足球》是一本严格按照国家教育部2002年发布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求编撰的教材，经过全国高等学校体育教学指导委员会的严格审定。

本教材是根据教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》编写，并经全国高等学校体育教学指导委员会严格审查通过。内容融合了理论与实践，以简洁明了的方式介绍了足球运动的基础知识、技巧和战术，并附有丰富的自我练习指导和评估方法，便于读者深入理解与应用。

《新世纪体育：足球》是一部由全国高等学校体育教学指导委员会指导编撰的教材，其内容紧密遵循教育部2002年发布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神。该书强调课程的多样化和小型化特性，以及“三个自主”原则，充分体现了以学生为中心的教学理念。

《足球运动（第2版）》是一本源自高等教育百门精品课程教材建设计划的权威教材，它得到了全国普通高等学校体育教学指导委员会的高度认可。全书分为八个丰富的内容模块，旨在全面探讨足球运动与个人健康的关系，深入剖析足球运动的历史变迁与发展趋势。

6、足球的射门技术要领详细讲解

1、技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。

2、头球是足球在空中时最常用的射门方式。球员在接队友传中/角球时，因为足球初速较快，球员只需要蹭一下足球就能改变足球的飞行方向完成射门，当然如果有足够的起跳高度和冲刺空间，也可用额头将球“砸”进球门。甩头攻门是较普通的头球射门，球员看准来球用力甩头把球顶向球门，这种射门比较普遍，我们在比赛中经常可以见到。

3、足球射门的动作要领有起跑前足球和目标要呈一条直线，膝盖对准目标轻送的助跑，向后提起小腿，眼望足球顶部，脚眼挥动小腿抽向足球中央点，身体势追前完成整个射门动作。

4、足球射门动作要领如下：内脚背射门 踢任意球常用的脚法。射门时，踢球队员用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，球在空中画出一道弧线，活像香蕉的形状，故又称香蕉球。

5、足球射门动作要领如下：冷静。在射门时，球员需要保持冷静，有信心，动作快速、准确、有力。支撑。球员可以用脚弓推球的中下部，射门力量有限，如果角度不够刁，则很容易被守门员扑到。也可以用正脚背抽射球的中部，射出的球力量较大，对守门员造成很大压力，不过有时容易踢疵。随前动作。