1、脚背正面踢球的运用?

1、脚背正面踢球利用了人体髋膝关节的自然结构，使得用力方向与出球方向一致，动作与日常行走跑步相协调，便于增加摆动幅度和速度，因此适合于大力踢球。 踢定位球时，进行直线助跑，随着身体接近球，双眼应持续关注球。

2、动作要领如下：直线助跑，支撑脚踏在球侧，脚趾指向出球方向，膝关节微屈。在支撑脚前跨的同时，踢球腿大腿顺势后摆，小腿后屈。前摆时，大腿以髋关节为轴带动小腿前摆，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。

3、脚背正面踢球是一种常用的足球技术，动作要领如下：身体姿势：踢球时，身体要放松，稍微弯曲，保持平衡。同时，双脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩部。支撑脚位置：支撑脚要放在球的侧面，与球保持一定的距离。这有助于稳定身体并更好地发力。

4、在膝盖接近球正上方时，小腿快速前摆，脚背绷直，脚趾紧扣，用脚背正面击打球的中央部位。踢球后，踢球腿继续前摆并落地。反弹球踢法：准确判断来球的落点、反弹时间和角度，选择合适的支撑脚位置。在球即将反弹离地时，迅速摆动踢球腿，小腿加速前摆，抢点击打球的后中部。

2、脚背正面踢球的方法、易范错误以及脚背正面踢球的运用?

1、使用方法不难，用于支撑的脚和球的距离大概在一个球的宽度。身体自然的稍稍倾斜，踢球的中间部位，脚弓别绷太紧 注意的事就是踢球的时候要踢准，踢到球的上面会把脚崴（wai）着 还有就是 这样踢出来的球弧度不会很大，射门的时候要注意。

2、步骤：向后退一步，略微晃动身体，落脚点位于球侧面的前方，向前迈步。落脚：以脚背为落脚点，以大腿为支撑点，抬起脚，踢出球。后摆：落脚后脚自然后摆，以保持身体平衡。保持：动作完成后，保持平衡。易犯错误：落脚点错误：落脚点偏左或偏右，导致球飞出或被对方拦截。

3、脚背正面踢倒勾球时，支撑脚先向前跨一步，膝关节弯曲，上体后仰，踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动。当球落到头的前上方时，用脚背正面向后勾踢。该动作易犯错误在于：上体后仰不够，膝关节太直，造成踢出的球方向不是向背后而是向上运行。

4、脚背正面踢倒勾球时，支撑脚先向前跨一步，膝关节弯曲，上体后仰，踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动。当球落到头的前上方时，用脚背正面向后勾踢。该动作易犯错误在于：上体后仰不够，膝关节太直，造成踢出的球方向不是向背后而是向上运行。脚背正面踢球技巧：踢球姿势。

5、易犯错误：- 支撑脚位置不当，导致身体后仰，踢球后下部，出球偏高。- 踢球腿前摆过早，造成直腿踢球，出球无力。- 摆腿方向不正。- 踢球时脚背不敢绷直，导致脚趾触球。 脚背正面踢定位球是初学者必须严格掌握的基本技术动作。

3、脚背正面踢球动作要领

动作要领：准备：站在球前，脚跟和脚尖与球的距离大约为一脚距离，身体略微前倾，目视球。步骤：向后退一步，略微晃动身体，落脚点位于球侧面的前方，向前迈步。落脚：以脚背为落脚点，以大腿为支撑点，抬起脚，踢出球。后摆：落脚后脚自然后摆，以保持身体平衡。保持：动作完成后，保持平衡。

动作要领如下：直线助跑，支撑脚踏在球侧，脚趾指向出球方向，膝关节微屈。在支撑脚前跨的同时，踢球腿大腿顺势后摆，小腿后屈。前摆时，大腿以髋关节为轴带动小腿前摆，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。

脚背正面踢球是一种常用的足球技术，动作要领如下：身体姿势：踢球时，身体要放松，稍微弯曲，保持平衡。同时，双脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩部。支撑脚位置：支撑脚要放在球的侧面，与球保持一定的距离。这有助于稳定身体并更好地发力。

4、初中九年级体育足球教案

初中九年级体育足球教案（一）教材内容：介绍足球运动的发展概况及锻炼价值。学习脚内侧踢、停球技术。素质练习：10米×4往返跑。教材分析：足球运动是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。

初中足球教学教案 范文 篇一 指导思想： 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和 爱好 ，培养集体主义观念，备战小学生足球比赛。在对六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比 赛中获得好的成绩，同时为校初建的足球队打好基础。

初中足球学期教学计划旨在培养学生的体育兴趣，促进身心健康，增强体质，丰富校园文化生活，发展体育特长，调节学习压力。教学目标包括培养对足球的兴趣、体会足球配合，利用竞争性锻炼身体，促进身心健康，培育集体主义精神。

培养终生体育。让学生对一至二项运动 技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。教材分析 足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的 运动项目之一。

- 课程设计遵循健康第一的指导思想，通过游戏和合作活动，提升学生身体素质和团队精神。- 难点在于脚内侧射门技术，通过游戏和标注物辅助，让学生在趣味中掌握技能。 【体育教学足球板书设计3】- 以运球为主题，强调游戏性和趣味性，教学重点在于提腿屈膝的运球方法，帮助学生掌握运球技巧。

教材分析，足球战术融合意识、智慧与技术，基础于熟练运球和射门技能，发展空间定向能力、时间把握与身体协调柔韧性。拥有极佳学练与锻炼价值，结合信息技术与体育课程，引导学生思考、主动参与运动。教学贯穿分散与集中形式，创造有利学生主动探索氛围，培养实践与创新意识。