1、五人制足球规则(2)

五人制足球的比赛时间通常为两个相等的半场，每个半场持续20至25分钟。半场之间有一个短暂的休息时间。进球规则 （1）进球有效：当球完全越过球门线并且没有犯规时，进球有效。

一场比赛共有两队人参加，每队所上场的人数不能超过五个人，五个人当中必须分配出一名当守门员。如果在比赛的过程中队员被罚出场导致队内人员少于5个人或者在比赛开始前队员不足5人时，队员少的那一方则被视为弃权。

二）开球时所有队员站在己方半方场内，开球队的对方队员距球至少3米。（三）中圈开球不能直接射门得分。（四）违反比赛开始的有关规定的判罚按11人制足球规则相同。

这条规则是和11人制规则最大的区别，说明五人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。

五人制的足球比赛要选用4号球，然后由裁判来确定比赛用球，确定了比赛所用的球后，没有经过主办方的同意不能随便换球，在比赛的过程当中，不能没有经过裁判员的同意就选择换球。

2、关于业余球员长传距离的问题,踢球的人进

为了找到这一正确方法，首先要分析，长传球由于距离远，一开始从传球出发点就不能有偏差。而我们的大部分业余球员，在长传球时均用横传方法，认为转身横传够力，传得远。

距离非常远的长传球，踢球者感觉必须发全力或者是百分之七十以上的力量，这样的长传球可以采用脚背绷紧的方法来传球。

其实踢法类似，只是大场空间更大，传接球的次数更多，距离更长，对位置感的要求更高。平时可以练练两人一组隔20米互相长传，尽量传准（后卫可以用解围脚法踢），感觉练得熟了以后，可以拉开距离。

踢足球传球技巧 传球按距离可分为短传（15米以内）、中传（15-29米）和长传（30米以上）；按传球的高度可分为地滚球、低平球和高空球；按传球的方向可分为直传、斜传、横传和回传。

足球的全部规则1 足球的基本知识： 每一场足球比赛的队伍为两支球队，每支球队上场的人数为11人。其中一般正规的比赛每场可以替换3人。

球在踢出前对方进入距球9米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入9米内的对方球员给予警告。

3、足球守门员开球一般能开多远的距离

1、五米，根据足球规则在开始点球时守方的球员应距离开球点至少五米的位置。

2、在开球的时候必须把球放在球场的中心标记上，而所有的球员在本方半场，且开球对方队员，应距球至少15米，直到比赛进行。

3、不是顶级球员球就开的远啊，如果只比开球远估计他们都只能算中游水平。一般球员大脚能开50-60米，脚头硬的能开个全场吧，你有没见过守门员开球门球直接进球的呢。

4、在球被踢出前，每个队员都应在本方半场内，开球队的对方队员还应当保持距球不少于15米；球被踢出后，须滚动到它自己的圆周距离时，才应认为比赛开始，开球队员在球经其他队知员触或踢及前不得再次触球。

5、守门员的跑动范围是没有限制的，在自己的禁区内拥有绝对的权威，可以用手接球（自己队友用脚踢的回传球除外）；但是出了自己的禁区就不可以用手接球了。进球最多的守门员好像是已经退役的前巴拉圭门将奇拉维特。

4、足球比赛中点球的距离是多少?

1、点球点位于球场中央，距离球门11米远。执行点球的球员站在点球点上，面对球门进行射门。射门方式可以从地面上射门，也可以通过冲刺和快速射门等技巧来进行。

2、标准点球点距离球门是11米，详细介绍如下：定义和起源：点球是指在足球比赛中，当比赛结束后仍未分出胜负时，双方队伍通过轮流罚点的方式来决定胜者的方法。

3、米。根据国际足联给出的点球距离规定，在点球时球门的距离与罚球的位置为11米。在正常的情况下，一般进行的都是11人的足球赛事，这也是标准的足球赛事。

4、点球点距离球门11米。点球（ Penalty kick） ， 全称罚球点球。当比赛进行中，一队在本方罚球区内由于违反了可判为直接任意球的十种犯规之一，被判罚任意球，应执行罚球点球。罚球点球可以直接进球得分。

5、点球点距离球门约11米，只能由守门员进行接球，其他队员不得干涉进入场地，直到球被踢出，则算点球完毕。裁判员应站在指定位置，吹响哨子即为开始点球。

6、因距门线12码（约合11米），所有罚球点也叫12码点，点球也叫12码球。在标准国际比赛的足球场内，罚球点的直径应在12-14cm之间。罚点球时，球与地面的接触点只要在罚球点的面积上就符合规则。

5、是不是禁区外的射门得分就算远射?

远射并没有具体的距离规定。一般情况下，禁区外的射门可以称为远射。远射技巧：远射是足球比赛中常用的攻击技能之一，远射的时分出球的力气主要是看大腿的摇摆，而球速是看小腿的摆速，这其间的感受很奇妙。

任意球可以在球场任何地方进行，而点球则是在禁区内的直接射门机会。对于越位等其他违规，裁判也会按照相应规则进行判罚。举个例子来说明：在一场手球比赛中，红队球员在禁区外射门得分，红队即获得一分。

一般来说外脚背抽射，脚对足球的作用的距离最长也就是说能得到最大的初速度。

6、如何提高足球的业余训练

1、要有位置感、方向感。球场上的每个球员都会提醒自己，不要失去自己的位置。清楚了解「在你的职位上做你自己的事」 ，并指派你担任该职位的进攻及防守职务。

2、多跑动：在足球比赛中，需要不断跑动来获得更好的位置、传接球，因此要多做一些有氧运动来提高耐力。与队友配合：足球是团队运动，与队友之间的配合非常重要，要与队友保持良好的沟通和默契。

3、第一步：学会带球 所谓带球就是用自己的双脚来控制球的滚动，带着球走直线或者转弯，保证球始终在自己的脚下，练习方法很简单，每天带球跑一段距离，可以做出转弯等多种动作，慢慢的就会熟练。