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体育课足球传接球训练教案,足球传接球单元教学计划

他姐姐3个月前 (07-05)体育资讯370
体育课足球传接球训练教案,足球传接球单元教学计划
1、足球脚内侧传接球教案 1、原地脚内侧传接球。 两人用脚内侧夹球(让学生体会脚击球位置)脚内侧传接球。 (2)转换方向练习脚内侧传球: 学生接球后停球传给另外一侧的同学。先用4个球,学生熟练后加球进去。 (3)移动传接球 6人一个大组,两人间隔3米向前跑动传接球。到对面后将球传给另外两人以此循环。...

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他姐姐4个月前 (06-07)游戏资讯490
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1、足球球技训练方案 练习一:连续剪刀增强球感训练 保持双脚始终不触球的同时,双脚交替连续由内向外跨步。练习二:脚底踩球球感训练 双脚脚底交替踩球,同时尽量保持让皮球保持原地不动。练习三: 脚底拉球 交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。尽量让皮球保持在一条横向的线上稳定移动。做徒手操。以跑为主的身...