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体育足球微课教案设计方案,体育足球微课教案设计方案怎么写

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1、足球球性球感教学 球性球感训练方法如下:原地低手控球双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球。球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球。目的:用手来感觉球;目的增强球感。手指交互传球双手手指朝上,以第一指掌交换快速推弹方式传球。指导要点:频率要快,施力点在球体下半部。颠球时眼睛要注视着球,...

体育足球微课教案设计方案,足球微课题

他姐姐2个月前 (07-18)篮球资讯290
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1、足球脚内侧踢球及脚内侧停球教学设计方案 脚内侧停球 支撑脚正对来球,膝关节微屈,停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起,当脚与球接触前的一刹那开始后撤,在后撤过程中用脚内侧接触球,把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。先讲动作要领,场上的用途以及和其他部位踢球的不同,给他们讲出球后球的速度,角度等,重...