当前位置：首页
> 体育课足球标志盘训练方法
体育课足球标志盘训练方法,足球标志盘图片大全
1、三个标志盘怎样练习足球球感 在自己的区域内练习。在自己的区域内练习人和球距离不能过大根据教练的指示变换动作左、右脚。变化：盘之间的距离变化、增加得分比赛在得分比赛中随时变换动作，并随时缩短时间，增加强度。大回转线路 标志：每个标志间隔约10米。当你准备好了，从下一个标志盘开始，然后快速旋转l标志...