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高中体育课足球基本功训练,高中体育课足球基本功训练内容
1、足球基本功有哪些 踢足球，基本功很重要，具体如下：颠球。颠球是熟悉球性的重要方法之一，一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的。短传。短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。长传。顾名思义肯定是长距离的传球，长传球的准确性是必须要有的。足球的基本功训练方法有颠球：是一个...
高中体育课足球基本功训练,高中足球教学
1、足球的基本功怎么训练 连续剪刀腿：保持双脚始终不触球的同时，双脚交替连续由内向外跨步。脚底踩球：双脚脚底交替踩球，同时尽量保持让皮球保持原地不动。脚底拉球：交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。尽量让皮球保持在一条横向的线上稳定移动。训练前需要热身活动“先进行跑圈3—4圈，然后进行基本活动小型热...