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高中体育足球基本功有哪些,高中体育足球基本功有哪些内容
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3个月前
(06-24)
体育资讯
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1、足球有什么基本功训练方法足球基本功训练方法 脚弓地面传球练习 两名队员相距五米,进行不停球的地面传球,每组20次。传球时需注意脚部触球的准确位置,同时控制传球力量以保证球的稳定性和速度。传球后,应迅速跑动四步,力求在保持动作准确的前提下提高传球速度。支撑:支撑是指在踢球过程中支持脚的力量、踏地方...
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