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体育生足球绕杆多少秒一次,体考足球绕杆多少米
1、体育中考项目及评分标准 1、立定跳远 立定跳远项目测量学生的爆发力和身体协调能力。根据学生的年级、性别和身高，评分标准有所不同。考生需要从静止状态起跳，跳过一定长度的距离，距离越远，得分越高。 800米长跑 800米长跑项目考验学生的耐力和心肺功能。在规定的时间内完成800米的跑程，成绩越好，得...
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1、送给2023年即将中考体育的学生训练建议!( 1、第一阶段（2—3周） 这种适合刚参加训练的学生，主要是让身体适应一定的运动量，为后期大强度训练做好准备。2、制定合理的训练计划：根据自己的实际情况，制定一个科学合理的训练计划。计划应包括每天的训练时间、内容和目标，以及每周的休息日。同时，要根据...