动作要领 背向滚翻方向蹲撑,两手同时用力推垫,低头团身后倒,臀部靠脚跟往下坐,使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两手位于肩上(手背尽力贴靠肩上,指尖向后),用力推垫成蹲撑,站立。重点:低头、推垫、团身、后倒、翻臀、及时推手。难点:向后滚至肩颈时,两臂夹肘手推垫动作适时连贯。
米走跑交替 轻松跑一段,便步走一段,两者皆注意,呼吸有规律,动作协调配合好。 重点;走跑交替技术,及有规律的呼吸。 难点;发展有氧耐力。前滚翻动作要领 动作要领;并腿下蹲,两手撑垫。同时屈臂,低头。两脚蹬地。提臀收腹,重心前移,团身后或翻滚。 重点;团身紧。
小学体育立定跳远教案 篇1 教学内容: ●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学 ●游戏活动 ●身体素质练习 教学目标: ●知识与技能目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习。
向上腾起,并为过杆做好准备。起跳动作可分为起跳腿的着地、缓冲和蹬伸三个阶 段及摆动腿与双臂的配合。1 .跳腿的着地、缓冲和蹬伸技术 为加快起跳的速度,起跳腿应大幅度、平稳地以脚掌外侧着地,并迅速从脚跟向前 脚掌滚动。
小学体育教案 篇1 使用教材: 人教版九义小学体育教学大纲 一年级 教学内容: 跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远; 活动性游戏:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。 教学目标:初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。
教学日标已经确定,教学的重难点就是明确了教学重点:把握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领;教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线。教学方法 依据本节课程内容和学生的实际状况,为了更好地调动学生的乐观性,充分发挥学生的主体作用。
该教师资各证考试内容分为笔试和面试,具体如下:笔试包括《综合素质》和《教育教学知识与能力》两个科目。《综合素质》主要考查教育理念、教育法律法规、教师职业道德规范、文化素养以及阅读理解、语言表达、逻辑推理、信息处理等基本能力。
中学体育教师笔试科目包括《综合素质(中学)》、《教育知识与能力》和《体育与健康学科知识与教学能力》,体育与健康学科面试一般考察健美操、武术、田径、足球、篮球、排球、体操七个运动项目的试讲或者展示。
教师资格证体育老师笔试考察的科目有《综合素质》和《教育教学知识与能力》体育老师职责:体育教师应忠诚党的教育事业,具有较强的事业心和责任感,能够爱岗敬业,严格遵守学校和体育部的各项规章制度,努力为学校体育工作贡献自己的力量。
第一类:素质项目Ⅰ 1000米跑(男)、800米跑(女),为必考项目。第二类:素质项目Ⅱ 包括引体向上(男)、斜身引体(女)、双杠臂屈伸(男)、仰卧起坐(女)、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远,考生任选1项。
小学二年级测试项目:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟跳绳。小学四年级测试项目:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。小学六年级测试项目:身高、体重、肺活量、坐位体前屈测试、一分钟跳绳、50米跑、一分钟仰卧起坐、50米×8往返跑。
跳远 要求考生用一脚跳出最远的距离。跳绳 要求考生以每分钟跳160次,每次连续2次为一组。俯卧撑 要求考生以每次连续3次为一组,每组最少30次。仰卧起坐 要求考生以每次10次为一组,总共10组。圆盘投掷 要求考生将圆盘投掷到最远的距离,最远投掷成绩将记为最终成绩。
常见的小学体育项目 田径类:包括短跑、长跑、跳远、跳高等。 球类:篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。 体操类:包括广播体操、艺术体操等。 游泳和跳水。 武术和跆拳道。田径类项目介绍 田径类项目是小学体育的重要组成部分,有助于培养学生的速度、耐力和协调能力。
考小学体育教师资格证考试科目为综合素质、教育教学知识与能力。教师资格证证报考条件:学历要求,报考幼儿园教师资格的,应当具备幼儿师范学校毕业及以上学历。报考小学教师资格的,应当具备大学专科毕业及以上学历,报考初级中学教师资格的,应当具备大学本科毕业及以上学历。
《综合素质》、《教育教学知识与能力》两科。根据国家人力资源社会保障局发布的公告查询可知,小学教资体育笔试考《综合素质》、《教育教学知识与能力》两科,面试则任选一科进行考试。教资是教师资格证的缩写,是教育行业的许可证,是进入教师行业的最低门槛证书。
体育教育考教师资格证需要考什么如下:小学体育教师资格证笔试科目为《综合素质》(小学)和《教育教学知识与能力》;初级中学和普通高级中学体育教师资格证笔试科目均为《综合素质》(中学)、《教育知识与能力》和《体育与健康学科知识与教学能力》。
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