1、第一类:素质项目Ⅰ 1000米跑(男)、800米跑(女),为必考项目。第二类:素质项目Ⅱ 包括引体向上(男)、斜身引体(女)、双杠臂屈伸(男)、仰卧起坐(女)、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远,考生任选1项。
2、女生:立定跳远99米为满分,掷实心球:8米为满分,1分钟跳绳:180次为满分。男生长跑1000米34分为满分,女生长跑800米19分为满分,长跑考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后,方能参加其它三项的测试。
3、男子1000米跑/女子800米跑、投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳等13个项目,学生选择其中2个项目进行考试。
4、女生中考体育考试项目:第一类项目:长跑女生800米、游泳200米。第二类项目:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。第三类项目:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类项目:篮球、排球、足球。练习方法 第一,平时每天都要跑一次,最好是早上跑,跑之前做准备活动。
5、学生体育考试成绩按照三项累计得分。中考体育项目男子1000米跑,女生800米跑立定跳远,一分钟跳绳,掷实心球,坐位体前屈,男子引体向上,女子仰卧起坐,篮球运球,足球运球。
1、第三个是选考科目,分别是足球运球绕杆,篮球运球绕杆和排球双手垫球(1分钟),占8分。虽然河北2023年的中考体育不会取消,但是考虑疫情感染者的身体状况,河北部分地区取消男生1000、女生800跑步。
2、河北中考体育项目及成绩标准是,总分30分,跳远女生满分1米95,男生2米34,实心球女生满分6米5,男生8米5。女生800米满分3分24,男生1000米满分3分34。河北中考体育项目第一跑步,女生800米跑,男生1000米跑。场地及器材是400米田径场,电子计时设备,发令枪,发令旗红色,秒表若干块。
3、河北2023年中考体育分值:30分。考试项目:男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右),共三项。女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm。),共三项。
这要看你自己喜欢什么,擅长什么了,如果你在篮球方面有一定的优势,那你就选篮球,如果在足球方面有一定的优势,那你就可以选足球,也就是说,如果你的上肢比较灵活,就可以选篮球,下肢比较灵活,就选足球。就选自己最擅长的那种。
如果不熟悉足球技巧,还是不要选了,可以选择篮球,如果有排球选项,女生建议选择排球。
篮球比较适合女生,考试的时候应该就是投篮考试,足球要在那么大的场地来回跑,比较累。
篮球。篮球是靠手运球的,足球是脚运球,手的灵活性要比脚的高,篮球现场容易得高分,速度快的同学选篮球,因此沈阳中考篮球好考。
大学体育女生选修足球还是比较好过的,平时上课要求一般也不高,就跑跑步,传传球。足球(Football[英]、Soccer[美])是一项以脚为主,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。
女生选修足球容易过。一般女生选足球篮球都很容易过的,本来会的就不多,不会太刁难你们的,只要每节课都去,一般都可以过。知识扩展 健康和身体锻炼 足球是一项全身性的运动,可以锻炼身体的各个部位,包括脚、腿、腰、腹和头部等。
容易过。足球课对于女生的身体要求和身体素质要求是非常高的,而且足球作为选修课本身,对于女生的要求并不是特别的严格,女生只要每节课都去打卡,而且在考试的过程当中完成老师要求的动作即可通过,通过率一般是在90%以上。
不知道你是哪个学校的?反正我们学校好多女生就是奔着足球选的,因为老师特别好,对女生有优待,应该都差不多的,不用担心。
女生选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程容易过,男生选择篮球、足球、排球等课程容易过。大学体育课可以根据自己的兴趣来进行选择。体育选修课一般情况下要过是没有问题的。只要你不是每次点名都没到,要交的作业几乎不交的那种人,都不会挂掉的。
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