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二年级足球球性球感体育课,二年级足球球性球感训练教案

他姐姐5个月前 (08-03)游戏资讯520

1、球性练习在足球运动中的重要性

1、球性的重要性:球感是足球运动中最基本的元素,也是学习和掌握好足球技术的前提条件。球性球感能力的好坏,直接影响足球技术掌握的速度和质量,像现在球坛炙手可热的几位球星(C罗、梅西等人)就是因为惊人的球感,才能成为左右胜负的关键。因此,应该充分认识到球性球感练习在足球教学中的重要性。

2、球性是由球感和意识两部分组成的。这两部分在足球运动技巧和技战术中占主导地位。这就不难看出,球性贯穿在整个足球运动中,正所谓:“九层之台起于垒土,千里之行属于足下。”颠球、脚内侧传接地滚球,脚底板停高空球等等。

3、足球球性练习即熟悉球性,是足球技术中的基本功,也是最基本的技术。其次,增强球性可以提高足球控球技术和能力,良好的球性是控球的基础和前提。

4、熟悉球性之如何用脚掌控球 在足球运动中球员绝大部分的技术动作都是用脚接触球,所以,对与足球运动员来说髋、膝、踝三者的协调能力是至关重要的。

2、足球教学:如何熟悉球性

1、胯下左、右脚传球 动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开端后,两脚替换在胯下进行传球操练。需求:初度操练时双眼能够看着脚下操练,但动作娴熟后可就不能看了。

2、持球 | 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。_08沙影宽频社区 -- 为广大网友营造轻松多元化的娱乐平台n 躯干盘球 -VN!Z 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3、足球球性练习八法:跨下左、右脚传球;左、右脚交替踩球;左、右脚交替向后拉球;侧身用脚底滑球向前滚动;手抛脚接球练习;双脚夹球练习;“踩单车“练习;颠球练习。

4、基础控球训练 这是足球球性训练的基础部分。包括对球的触摸感知、基础传球和接球动作的训练。通过反复接触球,球员能够增强对球的感知能力,提高控球的稳定性和准确性。 球感培养训练 球感是足球运动员的重要技能之一。

5、颠球是熟悉球性的重要方法之一,通常是从颠球开始的。动作要领:- 保持身体协调和放松,膝盖不要过度紧张,踝关节保持稳定。- 颠球时脚下应保持小碎步移动,以更好地调整重心和控制球。- 脚尖不应向下或向上勾,避免球向前或向后运动,增加控制难度。

6、颠球 颠球是球员熟悉球性的有效方式。要领:- 保持身体协调和放松,膝盖不要过度紧张,踝关节不要松弛,以稳定用力。- 脚下不宜站死,可进行小碎步移动,以更好地调整重心和控制球。- 脚尖不要向下或向上勾,避免球向前或向后运动,难以控制。

3、小学足球教学目标是什么?

1、努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。丰富教学方法,灵活使用教学手段,真正达到寓教于乐的教学目标。 兼顾学生智育与德育,在教学过程中,不仅注重学生足球技术的提高,而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。

2、教学目标 运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。身体健康:能利用足球进行运球和射门。心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

3、目标任务 1基础技术:通过教学训练,使学生掌握基础的足球技术,包括、控球、传球、带球、射门等。2团队意识:足球是一项集体运动,强调团队合作。在教学过程中,应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。

4、教学目标:通过本训练课的练习,使学生对足球球性更加熟悉,更进一步地掌握足球传递、拨、拉、挑的技巧,激发对足球的热爱,提高自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度。促进学生大、小腿、腰腹肌肉的有序发育。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。

5、教学目标 通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。 在运动实践中体会足球的配合意识。 充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。 进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

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