1、打篮球比赛怎样防守一个弹跳很好的射手,他身高只比我高三四公分

1、打篮球时防个子比你高一些的，这类人一般投篮是很难封盖的，但是可以用手扶下他的腰或者把手做一些能干扰他的动作。

2、同时高举双手，跳得高的话可以尝试封盖，弹跳力不好的话就用手封他的脸，对方的投篮会大打折扣。如果离得远的话，想尽一切办法在他作投篮姿势时打掉他的球，坦白说这很难，没有几年的打球经验是很难把握住时机的。

3、第四步，距离防守者的距离不能太近也不能太远，太近容易被突破，太远对方容易传球或者投球，保证距离在一步之内即可。第五步，寻找机会，切掉对方的球，将防守转化为进攻，进攻才是最好的防守。

4、任谁都会害怕这样的对手，对手一害怕那么就是你的成功。防对手接球，对于一些对手来说接球就会产生威胁，所以要防止对手接球。在正式篮球比赛中，小个球员防守大个球员很厉害的一招，就是绕前防守。

2、打篮球怎样防守比自己跳的高的人

1、绕前防守可以用身体对抗影响进攻球员的动作，步伐尽量灵活的调整根据对方特点选择完全贴身（对方热衷跳投）或是留出一步距离（对方热衷突破）。在对方出手的时候靠身体接触影响起跳。进而间接影响准度。

2、那要看具体情况吧，如果对方用身体强吃你的话你必须用你的大腿稳稳顶住他的小腿别让他有空间转身或者向前挤开投篮空间可以用手隐蔽的推他的腰这个别说是我教的哦。

3、如果他喜欢跳投，你就轻松点了，只要把手举高，干扰他的投篮就行了，如果你弹跳好，你可以去尝试盖他的冒，如果不好，他投篮时，你也尽量跳起来，用巴蒂尔的封眼神功干扰他的视线。

3、打篮球时快攻防守时遇到高个怎么防,遇到矮个怎么防?

站位横移有技巧，脚呈外八字站，被突破横移时腿不要交叉着走，重心降低走螃蟹步，身体侧向他的贯用手一侧，逼他走非惯用手一侧。站的离他远一点，但不是放投。碰上会投的投死你。要适当。

防不好防，你最好不让他接到球，或者断他运球，绕前防守，最好别死扛。

然后溜底线接球投篮，或是突破后吸引防守在分外线投篮，或有人跟进上篮也可以。、总之，就是你们个子小，就得提高命中率，多移动，找空挡，同伴突破要跟进|，找机会稳稳投篮。

4、在篮球比赛中,如何防守大个子、身体壮的、速度快的、跳的高的。请各位...

1、利用身体掩护，快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中，突然以左脚为支点，右脚快速往左转圈，绕过防守队员，利用身体背部把对手甩在后面。 矮个打篮球，配合当然最重要。

2、只能采取贴身防守，尽量贴住他，别住他前进第一步的方向（前提是你得判断得出来），防左手突破的方法说起来不难，站在他和蓝筐中间，稍稍偏左，做起来就得自己掌握啦。

3、三分之二绕前，就是不让对方接到球，注意要用身体扛住对手。但是这个需要比较好的力量，所以建议你再胖点，多锻炼力量。2：切球。

4、篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长，制约对方，力争掌握比赛的主动权。篮球防守战术：主要分为区域联防和盯人防守两大类。