1、大学体育课选的足球,感觉太难了学不会运球怎么办?如果我什么都不会...

只能多练练了，只要你肯花功夫练，不过的概率很小，因为体育管的很松，有很多次机会，就算全失败了，那还有补考，补考老师基本都给过了，除非完全不会的，就算补考没过，也还有重修，重修还能考，重修不可能过不了，除非老师特别严而且学生还是个废物或者压根就不想过，全中国这种情况都不多。

如果喜欢足球的话，水平一般就能过，只要你保证出勤率，肯定能过。平时也就是跑步，颠球，带球跑障碍物，折返跑以及射门准度的联系。身体素质可以的话，一般都能过。只是选足球是最累的一项体育活动了。

也可以把球粘在脚下，还有就是学习更多的技术，比如剪刀脚，还有克鲁伊夫转身，还有一些普通的变向，都很实用。上往下些视频。不刻苦自己体会反复练习。其它都白扯。没有哪个优秀球员过人是天生的。翻开他们的阅历都是比其它人付出更多的汗水跟时间。多锻炼吧~我觉得自己的实力永远建立在信心之下。

2、如何评价一堂好的足球体育课的教学?

学生练习足球技术显得粗糙，在教学细节把握得不够准确。语言的功底需进一步的加强，一节体育课中，教师的语言是非常重要的，它既不能过滥使得学生分不清重点，也不能过少，致使学生在固定、解救游戏中不清楚老师的意图。

我自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的项目就是踢球。踢球时一个很重要的话题，我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。

第一个游戏是“激情撞胸”，模仿球员进球后的庆祝动作，让学生在模仿中感受足球的激情。第二个游戏则是顶球比赛，让学生观察顶球部位是否正确。通过这两个游戏，不仅锻炼了学生的身体，还让其在轻松的氛围中学习了足球的基本动作。这一部分的教学设计既简单又具有挑战性，有效提高了学生的学习兴趣。

营造氛围，活跃课堂气氛 体育课中要极力营造一种和谐、活跃的体育课堂气氛。

足球作为全球最受欢迎的体育运动之一，对于促进少年儿童的身心发展具有重要作用。通过足球教学，我们不仅能够增强学生的体质，还能培养他们的团队精神和领导能力。然而，在实际教学中，我发现学生对于足球运动的兴趣存在性别差异，大约有90%的男生对足球表现出浓厚兴趣，而女生中约有70%对足球课持有保留态度。

足球作为世界热门的体育运动，深受青少年的喜爱。参与足球运动能全面提升青少年的身体素质，增强体质，促进身心健康。了解足球运动特点与青少年心理，采用适宜教学策略，能取得良好效果。观察到学生对足球的兴趣存在性别差异，男生普遍兴趣浓厚，女生则对足球课持有保留态度。

3、大学生如何进行足球训练

早晨起来最好先跑跑步，使在睡眠中僵硬的肢体得到足够的氧气（有氧训练）。然后做球性练习。下午可以进行比赛性质的练习或者上上力量。

平时最好经常踢球，起码要一星期踢个一两次，要不然等到比赛的时候很难短时间找到状态哦 比赛一般都是踢全场 所以体能尤其重要，到了大学平时比较轻松不要太放松对自己身体的要求，平时跑跑步。我有好多队友就是 虽然技术很好但是冲上几次就不行了，所以体能是你能有很好的发挥的前提。

足球训练中可以通过日常的准备活动训练或者一些小练习中通过分组练习或者配对联系的方法，使不同的球员在平时小练习或者准备活动中形成固有的默契，此外还可以通过一些训练后的恢复练习或者小游戏的方式使队员之间产生良好的氛围，为日后战术战法的练习打下良好的基础。

大学生踢足球前热身项目 1高抬腿，注意身体保持直立，每次抬腿要保证大腿与地面平行。2后踢腿。3侧向踢腿，摆腿时要注意一侧的脚踝要摆过另一侧的膝盖。4内侧跨步，保持一个适合的节奏，注意跨步时要将身体充分打开。5外侧跨步。6行进间压腿，注意后面的腿要伸直，骨盆适当前倾，并不是越低越好。

先跑8-10圈。练自己耐力的，2 颠球不仅仅是左右脚颠球，用全身各个地方颠球，足球玩顺了试试排球，甚至更小的，这些都是练脚感的，你看看视频，小罗和罗比尼奥，都可以颠网球和高尔夫球。左右脚踩球前进和后退，左右脚来回拨球，练习脚感。3 如果有人陪你练习，那就练习传球，短传，长传。

我们学校招新的程序是：招新公告发出后去记得及时去体育组报名，跟招新老师多交流一下，向他推荐自己！报名的时候教练会记下你擅长打的位置。面试的时候，就是3000米跑，颠球，绕干射门，定点长传，最后分成几组打一个对抗赛。