1、体育生一天训练几个小时

1、总之，体育生一天训练4个小时是可行的，但关键在于训练与学习的平衡，以及个人训练计划的专业性和合理性。

2、到了要体考的时候就是每天上午9点开始练中午结束，下午5点开始7点结束。

3、够了。正常的体育生早上2小时，下午2小时，其他时间还要读书准备文化考试的。体育生一般指体育特长生。

4、我是一名足球体育生，周一到周五都是住校的。每周一到周五教练会给我们安排训练时间以及内容，大概是每天两三个小时，平时都是力量训练，技能训练。这是刚刚上高三的时候的训练。周六的时候会放松一天，不训练。我在家就会在跑步机上跑步然后去做仰卧起坐等一些非常基础的训练。

5、每天训练两个小时左右就行了，一般都是早自习和下午最后一节课，一般的学校会把体育生安排在平行班，不过也有地方把体育生归纳一个班教学。

6、不能超过10个小时。普宁二中体育生每天要用大量的时间进行训练，这样才能充沛发掘自己的潜能，提高自己的成绩，但是训练是讲究科学的，一般情况下，体育生每天训练的时间不能超过10个小时，否则就会对身体造成负担，从而影响明天的训练，甚至还会在训练的过程中受到伤害，所以体育生每天训练10个小时。

2、体育生的日常生活是怎样的?

总的来说，体育生的日常生活非常充实而紧张，他们需要在训练和学业之间找到平衡。他们的生活充满了挑战和艰辛，但同时也充满了成就感和快乐。通过不懈的努力和坚持，体育生不仅能够在体育领域取得优异的成绩，也能够在学业上有所成就，实现全面发展。

您好。高中体育生是很辛苦的，不亚于学习文化课，每天早晨的晨读都没法上，下午的第三节课也是不能上的，以及下了第三节课以后的小自习课（第四节课）都需要训练，各种项目训练。每天都是跑二十圈以上的。

首先是上网，会影响你的精力！身体发软，第二天才能好。禁烟！能降低肺活量！啤酒少喝可解除乳酸堆积！尤其是顶完强度后！零食不能吃！增体重！碳酸可乐会增长骨龄！喝橙汁。

每天不停的训练，不停的被教练骂，身上不停的出现新的伤痕。就算哭着，也要坚持下去。

枯燥的训练小编从来都不觉得这些体育特长生的生活非常简单，小编甚至觉得这些体育特长生比普通的学生承受的压力会更大。

作为体育生，日常训练确实充满挑战。清晨五点的闹钟响起，一天的热身运动就此开始，旨在为身体激活肌肉记忆，准备迎接更高强度的训练。 热身完毕后的冲刺训练，体育生们需要反复进行，以提升速度和爆发力。例如，一百米跑可能需要重复二十几次，每一次都全力以赴，对体力和意志力都是极大的考验。

3、准高三体育生体考科目训练方法及饮食,你知道是什么吗?

1、保持力量训练：- 不管选择哪个体育项目，力量训练都是基础。- 根据个人项目特点，有针对性地锻炼主要肌肉群。- 以中短跑为例，重点锻炼背部和腿部肌肉；球类运动则需注重跑步和针对性肌肉力量训练。 技巧性训练：- 每个体育项目都有独特的技巧要求。- 考试前要针对所选项目进行技巧性训练。

2、准高三体育生考试的练习方法是合理的安排力气练习强度，针对项目进行练习。如果能够掌握就一定可以为体育生取得优异的成绩。力气练习还有饮食控制是每位体育专业方向的学生都必须要注意的。

3、再说一下饮食方面。我在学校住，吃的都是学校的饭。早餐就是标准的包子，粥，豆腐脑，油条。午餐是学校15元的盖饭或者说是去点外卖，但是我不吃辣的，我怕因为我吃辣的闹肚子影响我第二天的训练，晚餐以吃饱吃好为主，不要每天大鱼大肉天天补，这样反而会适得其反。

4、培训内容应主要培训与次要培训相结合，重点关注与考试项目密切相关的专项素质和专项技术。训练要采用多结合、多样化的方法，使考生的心理、生理、技术得到充分的调整，达到积极性调整的目的。

4、我是本科体育生,专业足球,但是我不知道我毕业能做什么,希望你能指

行政管理类公务员。负责较为具体的一般日常行政事务的工作人员，包括除政府组成人员以外的所有行政领导。专业技术类公务员。在党政机关、人大机关、司法机关、检察机关等单位专职从事专业技术工作的人员，为实施公共管理提供专门的技术支持与保障的职位，具低替代性和技术权威性特征。行政执法类公务员。

教育行业 体育生可以从事体育教育相关工作，如中小学体育教师，或者在大学里担任助教、讲师等。 教练领域 在专业队或俱乐部担任教练，包括足球、篮球、田径等各类运动项目的教练。 体育医疗 从事运动医学相关工作，如成为运动康复师、体育保健医生等。

武术与民族传统体育专业培养具有民族传统体育教学、训练和科研基本知识和技能，能够从事武术、传统体育养生和民族民间体育的高级专门人才。跑步、篮球、足球等运动在世界各地都有发展，但中华民族有一些有自己民族特色的运动，比如武术。很多学校在本科阶段开设太极拳、散打专业，都是在体育范围内。

5、体育生能找什么工作

体育生可以从事体育教育相关工作，如中小学体育教师，或者在大学里担任助教、讲师等。 教练领域 在专业队或俱乐部担任教练，包括足球、篮球、田径等各类运动项目的教练。 体育医疗 从事运动医学相关工作，如成为运动康复师、体育保健医生等。

体育生毕业后可以做教练、体育老师、裁判、课程顾问、体育管理工作者、体育经济工作者、体育新闻工作者等。体育生就业方向社会上除了对体育教师有更大的需求外，对高水平的运动员、教练员，对体育科技工作者、体育管理工作者、体育经济工作者、体育新闻工作者等等，也都有了更加专门化和各业化的需求。

体育生毕业后可以做老师、当教练、当经理人、创办健身康体中心、青少年训练营、做康复师、考公务员等。体育生毕业六大高薪职业 体育教师 体育教师可以也是一份收入不错的工作，但是体育教师在编与非在编的区别还是有的，在编教师更加稳定，福利待遇好，工作环境压力小。

6、体育生大学毕业出来一般能干什么?

1、体育生可以从事体育教育相关工作，如中小学体育教师，或者在大学里担任助教、讲师等。 教练领域 在专业队或俱乐部担任教练，包括足球、篮球、田径等各类运动项目的教练。 体育医疗 从事运动医学相关工作，如成为运动康复师、体育保健医生等。

2、体育教师：对于本科毕业的体育生而言，可以考虑报考中小学事业编制或特岗教师，这是一个既体面又相对轻松的职业。特别指出的是，中小学体育教师对女性的需求较大，她们可以凭借这一职业获得体面的工作。同样地，男性体育生也可以考虑这一职业，尤其是当前中小学体育教师对男性教师的需求非常大。

3、体育大学出来能干嘛 体育教育专业毕业生可从事学校体育与健康的教学、训练、竞赛工作，或是从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作。