1、通过大学体育课的学习,你有什么收获,体会,意见及建议?

1、大学生对体育课的认识和体会如下：增进身体健康通过本课程的学习，学生能够提高对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学健身方法，提高自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；养成健康的行的生活方式。

2、增强大学生体质的目的。因此大学生上体育课是关系着国家富强，民族复兴的重要一步，只有坚持对大学生进行体育课的教育，才能让同学们更好的了解如何正确锻炼身体，以养成一个长期的良好的锻炼习惯。

3、加强对学生竞技规则和赛场道德的教育同样重要。可以通过定期安排理论课程，传授体育竞技运动的相关知识，丰富学生的体育生活，拓展视野。 这样的理论课程能够有效地配合室外实践教学，同时培养学生的体育竞技规则理解、技巧掌握以及良好的社会道德和合作精神。

4、大学体育课不仅丰富了我们的体育活动，还在娱乐身心、提高身体素质方面发挥了重要作用。 在大学两年时间里，我学习了足球和网球。足球从小学开始接触，而网球则是大二才开始学习。尽管接触网球时间不长，但这个过程给我留下了深刻的印象。 我选择学习网球的原因之一是想培养自己的气质。

5、大学体育能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等情绪。大学体育活动能激发竞争意识，大学体育课过程中身边的榜样能激发其对体育的兴趣。

6、适应生长发育的需要，合理地安排运动负荷运一学生好动，喜欢争光，体育课要用多种多样的内容和手段进行教学，运动负荷不要过大，不应上负担过重的单一教材，要选择发展速度，灵敏和柔协性的教材教法，进行力量和耐力的教学要实际，适当注意运动负荷。

2、跪求一关于足球选修课的心得

1、足球公选课上，学生们的基础参差不齐，有的在高中就是校足球队的，但大多数都是稍有了解，从没有打过比赛，也有一部分以前根本就没有接触过足球。

2、在足球专业课上，我认真听着老师的讲解，反复练习老师教给我们的基本要领，在踢球时我会想一想老师传授的技术要领，尽量把上课学到的技术要领用于实践中，技术和动作要领要熟记于心中，并不断的练习，只有加强对这些基本技术的练习才能从更深的层面领悟到足球的内在技术。

3、足球，生命中有一个足以感动的事物，足以分享的事物，足以期待的事物，我想么有什么可以取代它在我心目中的位置，愿意承受，也愿意感受，快乐足球，快乐生命。 足球课程开发的的宗旨与立足点：无论是家长、学校、教师，还是学生本人，都必须树立一个观念：人的个性潜能是无限的，如果不被唤醒就会萎缩乃至泯灭。

3、大学生通过参加大学体育运动有哪些收获?

参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，减脂塑形，排遣压力，追求全面发展，培养品德。大学体育活动能使校园师生明确人的全面发展，明晰体育运动的价值取向，能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神。大学体育能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等情绪。

提高心理素质 在竞技体育中，面对比赛的压力和紧张情绪，运动员需要学会控制自己的情绪、保持专注，并在压力下表现出色。这些技能和经验可以在日常生活中应用，帮助人们更好地应对各种压力和挑战。宣泄情绪 运动有助于提升情绪和情感的积极性。

提高身体素质：大学体育课程可以通过各种运动项目，如跑步、跳跃、举重等，全面提高学生的身体素质，增强体质。增强心肺功能：有氧运动如跑步、游泳等可以提高心肺功能，增强心脏的耐力和肺部的通气能力。塑造体型：体育运动可以帮助燃烧体内多余的脂肪，塑造健康的体型。

促进身体健康。体育锻炼可以减肥塑形，促进新陈代谢，对大学生来说，适当的体育锻炼更可以使大家保持良好体能，增强免疫力。促进心理健康。

体育运动为大学生带来的益处是多方面的。首先，它有助于提升心理素质。在体育比赛中，学生需要学会如何在压力下保持冷静和专注，这些技能可以转移到日常生活中的压力管理上。其次，运动是一个极好的情绪宣泄方式，能够释放压力，带来放松和快乐的感觉。此外，体育运动还能增强社交能力。

体育运动有助于大学生形成清晰的自我概念。通过体育活动，学生能更好地认识自己在社会和身体方面的各种特质，从而促进自我概念的发展。体育运动有助于改善人际关系。体育活动提供了一个社交平台，让不同背景的人相聚一起，增进交流，建立信任，促进和谐的人际关系。体育运动有助于预防和缓解心理问题。

4、急!!!体育课要我写一篇对足球课的认识体会建议

1、体育课不仅传授了知识，带来了快乐，还锻炼了身体。我认为这对我有很大的益处，并希望未来还能继续学习足球的更多知识，不断丰富自我。

2、在这一个学期的足球课学习过程中，我不光学到了足球技术，同时体会到了运动给我带来的快乐。不同学院、不同年级的同学在一起踢比赛，我们认识了好多新朋友，收获了新的友谊。比赛过程中我们学会了团结协作，相互配合。大学里大家一起踢球，也将成为我大学生活中很重要的一部分分回忆。

3、我建议老师多上一两节理论课，让我们看看一些足球视频，从不同的角度接触足球，比如商业的角度，体育竞技的角度，球场上的搞笑角度等等来让我们理解足球的内涵。

4、旧报纸是本节课的主线，主要突出取材容易，一材多用的特点，以突出本节课的“趣”。

5、我们要做到以下几点：第一，丰富的体育理论知识。只有有了丰富体育理论知识，学生才能提高对体育的认识，明确学习目的，调动积极性，增强锻炼的自觉性，并能运用体育知识，去欣赏体育运动，提高素质，积极参加体育锻炼。 第二，增强体育兴趣和自我锻炼意识。

5、家长对学校开展足球运动建议和体会

1、写作思路：不要平铺直叙地进行，要注意及时地、不断地变化描写的角度，使描写更加具体，给读者主体化之感。做到条理清楚、自然、明白，不杂乱，要倾注自己的思想感情。少年强则足球强，青少年校园足球的良性发展是足球整体振兴的关键题眼，我对该领域保持着长期的关注。

2、对于青少年校园足球，有很多建议要说，下面就说两点个人建议。其踢足球能让孩子变得坚强，身体变得强壮。其锻炼孩子的团队意识，开发青少年的智力。其踢足球能让孩子变得坚强，身体变得强壮。

3、写家长给学校的建议具体内容如下：“建议学校增加学生活动内容，例如每天上下午安排学生打羽毛球、打排球、踢足球等”。这样有助于学生的身体健康。“建议学校在节假日有计划有组织地开展旅游活动”。这样既能丰富教师的业余生活，开阔教师视野，又能加强教师的团体意识，增进学校的凝聚力。