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小学体育课足球课准备活动,小学体育足球集体备课

1、小学校园足球活动方案

1、小学校园足球活动方案篇1 新学期开始了,为了进一步深化课堂改革,贯彻新课程理念,提高本教研组教师的课堂教学潜力和水平,促进教师成长,我们教研组将一如既往地开展好数学教研活动。 指导思想: 本学期的教研活动仍然以素质教育为中心,不断深入课改实验,把提高教育教学质量放在首位,严格执行“新课程标准”。

2、总务处:负责学校校园足球活动的配套经费,编制好每学期校园足球活动经费预算,列入每学期学校教育经费预算,编制开展校园足球活动工作绩效考核奖励机制及奖励经费标准,配备完善开展活动相关器材。

3、学校校园足球普及活动的配套经费,编制好每学期校园足球活动经费预算,列入每学期学校教育经费预算,编制开展校园足球活动工作绩效考核奖励机制及奖励经费标准,配备完善开展活动的相关器材。 实施步聚 一2016年9月,红格尔图小学校园足球活动工作领导监督小组,召开小组成员会议,制订并通过校园足球活动实施方案。

4、依据全国及铜仁市青少年校园足球活动实施方案要求,为了大力推动我校校园足球活动的开展,进一步提升学校特色文化,建立校园足球特色学校,全面提高广大学生的体质和体能,培养拼博意识、团队精神、创新精神,促进学生全面发展。

5、组织安排 成立哈密路小学校园足球活动工作领导小组,由郁益民担任组长,汤蕾为副组长,黄洁、陈东、陈彡、毛立进为成员。同时成立班级代表队,并上报体育室。职责分配 学校体育组负责竞赛组织与比赛。

6、足球社团活动方案1 活动主题:挥洒阳光,激情足球 火红的四月,火热的足球,让我们随着运动的旋律,一起走进这块人类的绿色圣地,感受足球带给我们的悲哀、希冀、欢乐和沮丧。这个四月注定因为与足球结缘而变得更加火热。

2、足球课专项准备活动有哪些?

足球课专项准备活动一般包括课前准备运动和热身游戏活动两方面。课前准备运动方面: 活动各关节(4×8拍)(1)头部运动:头向前后左右四个方向绕动,且一拍一动。(2)肩关节运动:肘关节向上弯曲,指尖触肩,做绕肩运动,第一二个8拍向前绕动,第三四个8拍向后绕动,一拍一动。

一般性热身活动对所有运动项目而言都是相似的,包括关节和肌肉的拉伸,先活动关节,再拉伸韧带和肌肉。对于足球运动员而言,特别需要注意下肢韧带和肌肉的拉伸。热身运动还包括慢跑和变速跑,以提高体温,使身体达到运动前的灵敏状态和身体热度。

一般的准备活动可以先慢跑400-800米以达到热身的目的,然后就是分组的柔韧性热身,譬如拉伸,扭腰,压腿(特别是大腿,因为在激烈的运动中容易拉伤肌肉)。活动脚腕、膝关节,让身体微微出汗,把关节、韧带都拉开,踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

一般性热身活动对于每个项目来说都是大体相同的,包括身体各个关节和肌肉的拉伸,首先活动开身体的关节,然后拉伸身体的韧带和肌肉,足球运动员要额外的注意对下肢韧带和肌肉的拉伸。在通过一些慢跑和变速跑来提高自己的体温,使身体能够达到运动前的灵敏状态和身体热度。

在我们即将足球训练之前,我们可以做以下几点准备活动:最为重要的就是热身准备,而且自己在热身的过程中一定要用心,这样才能达到自己热身的效果。针对性的训练,比如说练习自己的肺活量,我们可以通过慢跑的方式来运动,而且还可以增强我们的耐力。

在慢跑的过程中,可以有节奏地活动手臂,这样的动作不仅能够起到热身作用,还能帮助活动全身的关节,从而避免在激烈的比赛中因突然的动作而意外拉伤。围绕跑道慢跑两圈后,回到比赛场地,可以试着原地起跳几次,这样不仅可以活动腿部关节,还能在一定程度上提升腿部力量,为接下来的比赛做好更充分的准备。

3、足球社团的活动方案

1、通过活动的开展我们得到了一些收获,也发现了存在的问题和不足,下面我从足球协会近两年取得的成绩、存在的问题、20xx年活动打算及几点建议四个方面向各位领导做简要汇报,敬请批评指正。 取得的收获。一是通过系列比赛活动圆了广大足球爱好者的愿望。

2、一)足球社团成员必须准时到规定场地,每次上课点名,检查出勤情况。(二)足球社团成员必须严格遵守纪律,要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,注意安全,防止伤害事故。方案5:活动背景 随着欧洲各大足球联赛进入冲刺阶段,校内掀起了一阵足球热潮。

3、每周组织一次足球训练,提高学生的足球技能。 每月组织一次足球比赛,提高学生的竞技水平。 每学期组织一次足球技能比赛,展示学生的足球技能。 定期邀请专业教练进行指导,提高学生的足球技能。 开展足球讲座,普及足球知识。 组织足球友谊赛,增进与其他学校足球社团的交流。

4、培养和选拔一批优秀足球队员,展示我校的人文风采,特举办本次足球比赛,希望各位同学本着“友谊第比赛第二”、“重在参与”的原则,公平竞争,赛出风格,赛出水平。

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