1、怎样上好体育课总结

热爱体育运动，养成体育锻炼的习惯，有着健康的生活方式。每天清晨，我坚持参加晨练，呼吸新鲜的空气。我喜欢在阳光下进行各种运动，如打羽毛球、骑自行车、打太极等。积极体育锻炼不仅增强了我的身体，也让我在运动中加深了与同学的友谊。

问题一：浅谈如何上好初中体育课 摘要：根据我个人对体育的教学经验，总结以下教学心得，希望和老师们共同交流：创造良好师生关系，精彩课堂导入；多种教学方法；善于表扬学生；为人师表严于律己。

在教学上，有疑必问，积极征求其他老师的意见，学习他们的方法。多听老师的课，边听边讲，改进自己的工作。课后辅导与分层教学：为不同层次的学生进行相应的辅导，满足不同层次学生的需求。加大对后进生的辅导力度，注重学习思想的辅导，提高他们的学习兴趣和技能。

精心备课，确保质量：我注重备课环节，对教学内容和方法进行详细规划，并精心设计教案。每堂课都做到充分准备，确保教学过程的连贯性和有效性。课堂教学实践 提升讲解技巧，激发学生兴趣：在课堂上，我注重提升学生的参与度，通过生动的讲解和示范，激发学生的学习兴趣。

2、初中足球课,教学手段

技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。 战术训练手段：2对2对3对4对4对抗攻守，半场攻守，5对5攻守练习和练习比赛。

运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球，有了一定的足球基础，根据本阶 段学生的生理和心理的发展特点，我选择 “脚内侧踢球，脚内侧停地滚球”作为本节课的主 教材。学情分析 本次课的授课班级为高二年级，共 40 名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

在教学中通过老师语言的描述，音乐的渲染，自由想象练习，小组合作交流，实践运用等手段，激发学生对体育课的浓厚的运动兴趣，满足儿童对运动求知欲，达到增强学生运球能力和掌握专项运动基本技能、技巧的教学目标。

教学目标从“教”的要求转向学生“学”的需要，旨在提升学生的参与乐趣，为未来学习奠定基础。说教材 依据《体育课程标准》的要求，我安排了以脚内侧传接球为主的游戏（主教材）和尝试性的小足球比赛。

初中足球脚内侧传接球说课稿1 指导思想 依据新课标的要求，本课以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。 教材分析 本课的教学内容是高中《体育与健康》中的选项学习部分。

3、如何对少年儿童进行足球阶段训练

①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。

颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳。颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球。脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制。

让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。

通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。 通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。 （二）比赛方法 一对二对二的传接球比赛。 三对五对五的有门踢球比赛。 开展“五人制”训练比赛。 第二阶段 身体训练 （一）身体训练的目的 培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

具体训练时长安排可以分为几个阶段。首先是10分钟的热身活动，帮助孩子们做好准备。接下来是10分钟的专项技术练习，提高他们的技能水平。然后是10分钟的足球技能开发，进一步提升他们的技术水平。之后，可以安排10到15分钟的团队游戏，增强他们的团队协作能力。

作为体育教师，我认为应该在不影响文化课的前提下，在体育课上对小学生进行科学训练，从而提高他们的足球水平，促进小学生的身体素质全面发展，在运动负荷的运用上，必须坚持循序渐进的训练原则。只有这样才能做到既保证小学生的身体健康发展，又为以后的训练打下良好基础。