1、足球脚背内侧接球教案

课题脚内侧传球 游戏：“开火车”传球接力教学目标使学生初步学会脚内侧传球的动作方法，并乐于参与到足球运动中来。培养学生的柔韧性，协调性以及腿部力量等身体素质。培养学生团结协作，不怕困难的优良品质。

将接球点放在接球腿一侧，支撑腿膝关节微屈。接球腿提起屈膝，脚内翻使小腿和脚背外侧与地面成一锐角，并对着接球后球运行的方向。足球接球技术：脚底接球 足球常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、 大腿、腹部、胸部、头部等部位的接球。此次全面讲解的是足球接球技术：脚底接球方法技术指导。

踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大，动作简单， 较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、 空中球。足球脚内侧传接球 此栏目足球脚内侧传接球要领及教案。其中足球脚内侧传接球教案包含小学及初中2个教学方案。

本课选用新课程标高年级学习水平三要求，进行小足球的脚内侧传球和脚背运球练习；在课堂教学中，培养学生对运动动作的创造性。

2、足球课专项准备活动有哪些?

足球课专项准备活动一般包括课前准备运动和热身游戏活动两方面。课前准备运动方面： 活动各关节（4×8拍）（1）头部运动：头向前后左右四个方向绕动，且一拍一动。（2）肩关节运动：肘关节向上弯曲，指尖触肩，做绕肩运动，第一二个8拍向前绕动，第三四个8拍向后绕动，一拍一动。

一般性热身活动对所有运动项目而言都是相似的，包括关节和肌肉的拉伸，先活动关节，再拉伸韧带和肌肉。对于足球运动员而言，特别需要注意下肢韧带和肌肉的拉伸。热身运动还包括慢跑和变速跑，以提高体温，使身体达到运动前的灵敏状态和身体热度。

在慢跑的过程中，可以有节奏地活动手臂，这样的动作不仅能够起到热身作用，还能帮助活动全身的关节，从而避免在激烈的比赛中因突然的动作而意外拉伤。围绕跑道慢跑两圈后，回到比赛场地，可以试着原地起跳几次，这样不仅可以活动腿部关节，还能在一定程度上提升腿部力量，为接下来的比赛做好更充分的准备。

在我们即将足球训练之前，我们可以做以下几点准备活动：最为重要的就是热身准备，而且自己在热身的过程中一定要用心，这样才能达到自己热身的效果。针对性的训练，比如说练习自己的肺活量，我们可以通过慢跑的方式来运动，而且还可以增强我们的耐力。

一般性热身活动对于每个项目来说都是大体相同的，包括身体各个关节和肌肉的拉伸，首先活动开身体的关节，然后拉伸身体的韧带和肌肉，足球运动员要额外的注意对下肢韧带和肌肉的拉伸。在通过一些慢跑和变速跑来提高自己的体温，使身体能够达到运动前的灵敏状态和身体热度。

一般的准备活动可以先慢跑400-800米以达到热身的目的，然后就是分组的柔韧性热身，譬如拉伸，扭腰，压腿（特别是大腿，因为在激烈的运动中容易拉伤肌肉）。活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

3、小学足球游戏有哪些

1、小学足球游戏 游戏一：足球接力传球 游戏二：足球射门比赛 游戏三：足球保龄球 足球接力传球 这是一个团队合作的游戏，目的是提高孩子们的传球技巧和团队协作能力。游戏规则简单明了，孩子们站成一排，将足球从第一位传到最后一位，再传回来。期间尽量保持稳定的传球速度和准确度。

2、推人出圈：这个游戏旨在提高孩子们的对抗技巧，同时让他们学会合理冲撞。在一个小足球场内，画几个直径2-3米的圆圈。每两个学生站在一个圈内，听到教练的口令后，他们要用肩膀撞击对方，试图将对方推出圈外。规则禁止使用手或脚攻击，也不允许推对方出圈。

3、小学足球游戏有哪些 足球接力传球 游戏目的：提高孩子们的传球技巧和团队协作能力。规则：孩子们站成一排，将足球从第一位传到最后一位，再传回来。此游戏有助于孩子们学习如何在压力下进行准确的传球，同时加强团队合作的意识。 足球射门比赛 游戏目的：通过射门练习提高孩子们的足球技能。

4、幼儿足球游戏教案(集锦8篇)

1、幼儿足球游戏教案（1）【活动目标】锻炼幼儿手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉力量、关节柔韧性，发展单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡能力，培养团队合作能力，提高身体协调能力，体验游戏乐趣。

2、幼儿园足球游戏教案 篇1 目标： 了解简单的球赛规则，积极参与球赛。 练习踢球的技能，锻炼身体。 萌发初步的竞争意识，体验合作的价值。 准备： 在草地两端各放一个小球门，场地中间划一条线。 过程： 赛前准备 检查幼儿的穿戴是否合适。 幼儿听音乐运动头、颈、手、腿、脚等部位关节。

3、幼儿园体育活动足球教案 篇1 【教学过程】 将报纸顶在头上走入场地边缘。 把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。 足球训练 带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。 自由训练。

5、小学生足球热身游戏

参与者围成一圈，相互传球，同时指定一名玩家负责抢球。 参与者分成两队，每队选一名守门员，两队轮流射门。 参与者分成两队，无守门员，设置两个球门。 两名玩家从起点A快速跑向终点B，期间互相传球。 玩家独自面对墙壁进行踢球练习。 两名玩家相互传球，练习控球技巧。

小学足球游戏 游戏一：足球接力传球 游戏二：足球射门比赛 游戏三：足球保龄球 足球接力传球 这是一个团队合作的游戏，目的是提高孩子们的传球技巧和团队协作能力。游戏规则简单明了，孩子们站成一排，将足球从第一位传到最后一位，再传回来。期间尽量保持稳定的传球速度和准确度。

跑向安全岛 游戏目标：让学生理解15米距离概念，练习假动作。场地器材：一个小足球场。游戏方式：画一个大圆直径15米，内含一个小同心圆直径3米，大圆外为安全区，小圆内为安全岛，中间区域为追逐区。选几名学生在追逐区追拍其他人，其他学生可以穿过追逐区到安全岛。

6、大学体育课前的热身小游戏,最好于足球有关

1、若“抓球手”在传递过程中成功拦截球，并且球在地上弹起时被其拦截（即“窜裆”），则计数器将额外加10。 这个游戏不仅能够帮助参与者热身，还能提高他们的传球技巧和意识，同时对提升脚法大有裨益，是一个效果显著的热身活动。

2、参与者围成一圈，相互传球，同时指定一名玩家负责抢球。 参与者分成两队，每队选一名守门员，两队轮流射门。 参与者分成两队，无守门员，设置两个球门。 两名玩家从起点A快速跑向终点B，期间互相传球。 玩家独自面对墙壁进行踢球练习。 两名玩家相互传球，练习控球技巧。

3、体育课跟足球有关的小游戏，多的是。可以用竹竿隔几米插一根，成一直线型的蛇型跑。练习急转弯。还可以三个同学抢球玩，一个人踢球，两人抢球，被抢后轮换进行。学生围一圈，中间站一人，来回传接球。总之，这种游戏有很多，可以有好多的练习，为踢足球做准备。