1、足球运球绕杆动作要领

中考体育足球绕杆动作要领1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。3．过杆：2杆之间设置二分之一点，靠近自己的二分之一部分为球过杆区域，球越趋近二分之一点过杆即为最佳过杆路线1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。

向左变向时用左脚，向右变向时用右脚。带球的频率需要快，但推球时不能离开脚太远，以免失控。中考体育足球绕杆的动作要领包括： 方向控制：向左变向时使用右脚，向右变向时使用左脚。 换脚技巧：当球即将到达杆子前时，及时换脚触球。

足球运球绕杆时要注意的动作要点：首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球；绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。杆距离5至6米，熟悉一段时间后杆距离减为2至3米。

2、小学体育优秀教案范文精选

小学体育优秀教案范文精选（一） 学情分析 本节课的授课对象是小学x年级学生。他们活泼可爱，特别喜欢上体育课，好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。

【 #教案# 导语】教学是一种创造性劳动。写一份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。 无 准备了以下内容，希望对你有帮助！ 【篇一】小学体育教案优秀范文 教学目标：掌握健康的概念及组成部分。知道健康四大基石及含义。

小学体育教案设计方案1 学习阶段：水平二学习目标：小组合作完成练习 学习内容：游戏“大鱼网”踢毽 重点：左脚也能熟练的进行毽子练习 难点：左右脚能熟练进行盘踢练习 学习步骤： 合作游戏、提高能力 教师活动：提出游戏的要求 讲解游戏的 方法 与要求。

3、初中九年级体育足球教案

1、初中九年级体育足球教案（一） 教材内容： 简介足球运动的发展概况及锻炼价值 学习脚内侧踢、停球技术。

2、初中足球教学教案 范文 篇一 指导思想： 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和 爱好 ，培养集体主义观念，备战小学生足球比赛。在对六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比 赛中获得好的成绩，同时为校初建的足球队打好基础。

3、培养终生体育。让学生对一至二项运动 技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。教材分析 足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的 运动项目之一。

4、学习足球技术：正脚背颠球。 脚弓颠球。 （2）热身活动： 绕场地慢跑：教师指导，同学做其同步练习。 游戏：贴人。 学习与体验： （1）教师讲解、示范： 初中体育说课足球技术（附教案），标签：体育说课教案，初中体育说课教案， 教师示范：正脚背运球技术，脚背内、外侧扣球动作。 （2）分解教学： 教师指导、带领动作练习。