1、足球脚内侧传球动作要领

1、支撑脚定位要准确，位于球侧后方约15厘米处，保持膝盖略微弯曲，以稳定姿态准备传球。踢球腿的准备动作包括基码枯向后提起，膝盖向外转动，脚尖略微上翘，为前摆创造动力。前摆时，小腿加速摆动，脚迅速向外转动90度，确保脚掌与地面平行，同时脚腕要用力，准确用脚内侧触球的后中部。

2、足球脚内侧传球动作要领为：绷紧脚踝、支撑脚指向目标方向、摆腿等。绷紧脚踝 在足球脚内侧传球的动作中，绷紧脚踝是至关重要的。只有绷紧脚踝，才能有效地传递到对方的脚内侧，并实现传球的目的。绷紧脚踝的目的是为了增加力量传递的稳定性，让球能够顺利击中对方的脚部。

3、第 助跑支撑，助跑就是在触球之前给自己的一个跑动空间，用途主要在便于发力和为支撑腿的摆放留出判断的时间，需要注意的是，脚内侧传球的助跑方向在练习时是与目标成直线的。

2、脚内侧传接球教学反思(通用3篇)

1、脚内侧传接球教学反思（1）激发学生兴趣，培养学生自主学习习惯是教学的首要任务。莎士比亚的名言学问必须合乎自己的兴趣，方才可以得益，强调了兴趣对学习的重要性。因此，教学时从简单的球性练习开始，以提高学生的学习信心。

2、脚内侧传接球教学反思 在教授脚内侧传接球时，首要任务是激发学生的学习兴趣。通过简单的球性练习、足球游戏如百鸟归巢、溜猴、射门比赛等，能有效提高学生的学习积极性。学生在兴趣的驱动下，对传接球技术的学习充满热情，自主学习能力和对足球的热爱得以培养。正确动作的掌握是学习的基础。

3、变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。 （3）侧身跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。 （4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。 （5）跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。

4、而脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术，它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。据统计，足球比赛中80%的传球来自于脚内侧传球。

5、学习脚内侧运球方法，提高能力。乐于参与足球教学。【教学重点】学习脚内侧运球方法。【教学难点】运用脚内侧过障碍。【教学准备】足球、音乐、标志锥 【教学过程】热身教学，四肢舒展。探索运球方法，教师示范。练习、过障碍。游戏：你追我赶。【教学过程】放松运动，身体恢复。

3、初中足球脚内侧传接球说课稿

1、初中足球脚内侧传接球说课稿1 指导思想 依据新课标的要求，本课以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。 教材分析 本课的教学内容是高中《体育与健康》中的选项学习部分。

2、依据《体育课程标准》的要求，我安排了以脚内侧传接球为主的游戏（主教材）和尝试性的小足球比赛。通过游戏和比赛，使学生初步掌握脚内侧传接小足球的动作技术，提高踢小足球的能力，让学生在玩中学。

3、构思：学生认真听教师讲解，积极模仿教师动作，与同学相互探讨，领悟动作要领。