1、2011中考体育女生球类项目三步上篮和足球哪个简单,选哪个好?满分标准是...

个人建议足球。 像你说的30米足球障碍跑其实不难，当然篮球也可以，但是我个人建议足球，我估计考试的标准在规定的时间内跑完障碍物不碰倒旗杆，时间越短分越高。

对于会的人，哪个都简单，对于不会的人，哪个都不简单。走路这么简单的事，有的人就是学不会，训练的时候总有人顺拐。

足球：简单的说，就是带球在场地上绕“8”字。通过计时的方式，让考生从起点用脚带球运球，顺次绕过杆，最终以到达终点所用的计时为成绩。每人可测验两次，以最好作用核算。足球运球这个考核项目，考的看似是速度，但是其中更多的是运球的技术。

在投篮时可以心里默念3，控制好三步上篮的节奏。男生手上的动作也不要太花哨，在测试球类项目时“实惠”些，求稳是最重要的。温馨提醒：因故不能参考，应及早告知老师 有些学生如果由于身体等其他原因不能参加第一次的中考体育测试，应及早告知老师，并补齐相关证明，参加4月底前的统一补测。

2、体育生专项都有什么

1、体育生篮球专项--助跑摸高（20%）：任意助跑，两次成绩去相对较高的成绩作为最终记录。体育生篮球专项--综合运球（15%）：在规定时间内完成运球和过障碍，成绩取用时最少的时间。考验体育生的球技和持球能力。

2、专项技术项目包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳、田径。体育高考专项：体育特长生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目。身体素质项目：分值占总成绩的60%，专项素质项目占40%。

3、铅球，二级蛙跳，百米，专项。高考体育四项评分标准：铅球：5公斤球，12米满分，占术科20分；二级蛙跳：8米，9米满分，占术科20分；百米：15秒满分，占术科，20分；专项：报百米要13满分；二百米是25；占术科40分。体育专业统考生。

4、高中篮球专项体育生的考试内容主要包括四个部分：100米短跑、800米长跑、五米三向折返跑（满分3秒）和一个辅助项目。此外，篮球专项的考试项目包括全场往返上篮、一分钟跳投和助跑摸高。全场往返上篮要求在13秒内完成，半圆外一分钟跳投进9个球为满分，助跑摸高满分3米10。

5、体质项目包括100米、800米、立定跳远和实心球投掷四项，旨在全面评估学生的身体素质。除了体质项目外，学生还需从11个专项素质项目中挑选一项进行测试。

3、高考篮球体育生考什么

高中篮球专项体育生的考试内容主要包括四个部分：100米短跑、800米长跑、五米三向折返跑（满分3秒）和一个辅助项目。此外，篮球专项的考试项目包括全场往返上篮、一分钟跳投和助跑摸高。全场往返上篮要求在13秒内完成，半圆外一分钟跳投进9个球为满分，助跑摸高满分3米10。

高考篮球体育生主要有五项考试内容。定点投篮：一分钟内投八球，考验投球技术及其稳定性。助跑摸高：任意助跑，两次成绩去相对较高的成绩作为最终记录。综合运球：在规定时间内完成运球和过障碍，成绩取用时最少的时间。考验考生的球技和持球能力。

高考体育生篮球专项考试满分100分。考试内容包括素质测试：篮球场四线折返跑（20分）、助跑摸高（20分），体育生根据自己实际情况2选技术测试：1分钟投篮（20分）、全场运球传接上篮（20分）。实战能力（40分）。

高考篮球体育生考试内容涉及多个方面，以全面评估考生的技能和体能。定点投篮部分要求考生在一分钟内投中八个球，这不仅考验考生的投篮技术，还检验投球的稳定性。助跑摸高则要求考生进行单脚起跳摸高，每次助跑距离和方法不限，两次测试取最佳成绩。摸高的高度将决定考生的排名顺序。

高考篮球体育生考试主要涉及投篮、摸高、运球以及实战比赛等。下面小编为大家盘点一下相关信息，供大家参考。高考篮球体育生考试具体内容 定点投篮（%15）：一分钟内投八球，考验投球技术及其稳定性。助跑摸高（%20）：任意助跑，两次成绩去相对较高的成绩作为最终记录。

在高中体育生的篮球考试中，投篮是重要的一部分。首先，考生需要在2分线内尝试投篮。无论是否投进，都会开始计时，时间为60秒。紧接着，如果考生能够在60秒内，成功投进10个球，就可以获得满分。这个考试不仅考察了考生的投篮技巧，还考验了他们的反应速度和专注力。

4、体育生高考考哪些科目

体育文考生的考试科目为语文、数学（文）、外语和文科综合，体育理考生的考试科目为语文、数学（理）、外语和理科综合。语文、数学、外语满分均为150分，文科综合和理科综合满分均为300分，四科成绩均计入总分。体育高考生高考分数的计算为两者（文化分与专业分）相加。

全国体育生的高考科目包括语文、数学、外语、体育和综合素质。其中，语文考试内容涉及阅读理解、写作和词语积累；数学考试内容包括代数、几何、数与式、函数与导数；外语考试通常为英语，包含听力、阅读理解及写作部分。体育专业考生还需参加体育科目的考试，此科目涵盖了体育理论、技能及体育项目的考核。

体育生高考考试包括体育专业考试与文化考试。专业考试项目有：100米跑、立定三级跳远、原地推铅球、800米跑等四项，每项100分，满分400分。文化考试针对体育教育、社会体育指导与管理等专业考生，考试科目包括语文、数学（文/理）、外语和文科/理科综合。

体育生参加高考的文化课科目与普通高中毕业生基本一致，包括语文、数学、外语三门必考科目。除此之外，考生还需在物理和历史两个科目中选择一门进行考试。此外，考生还需要从化学、生物、地理、政治四个科目中挑选两门作为选考科目。因此，体育生总共需要参加六门科目的考试。

高考体育生和普通考生主要有以下不同：考试科目与内容：普通考生：主要考察文化成绩，包括语文、数学、外语等科目。体育生：除了需要考察文化成绩外，还需要参加体育项目考试，包括100米、铅球、立定跳远以及男1000米/女800米等项目。

5、高中体育生的体育专业考试的评分标准是什么?

高中体育生参加体育专业考试时，其评分标准如下： 各专项的满分均为100分。 篮球专项的评分包括：助跑摸高（40分），定点投篮（40分），比赛（20分）。 足球专项的评分包括：1分钟颠球（40分），定位球长传（40分），比赛（20分）。报考守门员的考生不测试颠球，而是进行摸高测试。

高中体育生的体育专业考试评分标准主要包括身体素质、技术水平和表现能力等方面。身体素质 身体素质是体育考试的基础，主要包括速度和耐力。在速度方面，评分标准会根据考生在不同项目中的表现进行量化评分。在耐力方面，长跑和体能测试是常见的考试项目，考生需要达到一定的标准时间或者完成一定次数的动作。

高中体育生的专业考试评分标准详细规定了各项体育项目的满分，以确保评分的公正性和一致性。其中，篮球专项包括助跑摸高、定点投篮以及比赛，每项分别占总分的40分、40分和20分。

高中体育生的体育专业考试的评分标准是：项目分值各专项满分100分。篮球专项：助跑摸高40分，定点投篮40分，比赛20分。足球专项：1分钟颠球40分，定位球长传40分，比赛20分；报考守门员的考生不考颠球，另测摸高。排球专项：助跑摸高40分，直线、斜线扣球40分，比赛20分。

对于高中体育生的体育专业考试，每项专项满分设定为100分。篮球专项包括助跑摸高、定点投篮和比赛，分别占40分、40分和20分。足球专项则包括1分钟颠球、定位球长传和比赛，各占40分、40分和20分。报考守门员的考生不进行颠球测试，但需进行摸高测试。

在专项400米考试中，考生可以根据自身的特长挑选一个项目参与考试。考试的具体流程遵循田径单项竞赛规则。每项田径专项的总分为40分，考生在专项中的表现得分即为该专项的最终成绩。

6、体育生有哪些项目

1、体育生的项目主要包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、跳水等。主要项目介绍 田径：田径是体育专业中最基础的项目之一，包括短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等。这些项目主要考验学生的速度、力量、耐力和灵敏度。 篮球：篮球是一项以投篮为主的团队运动。

2、高考体育生的体考项目及其成绩标准如下：男子项目： 100米：10秒以上不得分，成绩按实际得分计算。 推铅球：5kg-10kg，每增加5米得20分，满分100分。 跳远：00米以上，每增加1厘米得2分，满分50分。 游泳：100米自由式，每减少3秒得20分，满分100分。

3、体育生五项是指身体素质五项，包括100米、立定跳远、原地推铅球、800米和铅球。 100米：主要考察考生的爆发力和速度。这个项目需要考生具备快速的奔跑能力和反应速度。 立定跳远：主要考察考生的弹跳力、爆发力和身体协调能力。这个项目需要考生掌握正确的起跳姿势和落地姿势，以获得最远的跳跃距离。

4、田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。⑴、足球：正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。⑵、篮球：助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。⑶、排球：助跑摸高（每考生必考），发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。

5、游泳项目也是一个不错的选择，这项运动依赖于人在水中的浮力，通过肢体的有规律运动，使身体在水中自如地移动。游泳不仅需要运动员具备良好的肺活量和心肺功能，还需要掌握正确的呼吸技巧和泳姿，如自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳等。健美操则是一项结合了集体操、舞蹈、音乐、健身和娱乐的体育项目。