1、小学足球训练计划方案范文(两篇)

小学生足球训练计划方案范文1 指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。

严格的训练自觉性。主要训练手段 身体训练手段：- 比赛规则教育。- 守门员技术训练（利用训练间隙单独训练）。- 教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。技术训练手段：- 踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球。

中小学足球队训练计划 一：指导思想：提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。二：训练指导思想：贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

小学足球训练计划【1】 足球运动是我国体育的弱项，要想提高足球运动的整体水平，关键还是要从小抓起，增强青少年体质，培养足球运动兴趣。拟定以下学校足球运动训练工作计划。

第一阶段：组队建班：以新学年一年级为试点组成第一届石门实验小学足球实验班、同时带动各年级组建足球队伍。 第二阶段：系统学习训练：短期计划：参加南海区校园足球小世界杯。 第三阶段：梯队建设：定期推广足球进幼儿园活动公益活动，启蒙班优秀学生可以直接入读石门实验小学足球实验班。

2、足球球性训练有哪些

1、足球球性练习八法：跨下左、右脚传球；左、右脚交替踩球；左、右脚交替向后拉球；侧身用脚底滑球向前滚动；手抛脚接球练习；双脚夹球练习；“踩单车“练习；颠球练习。

2、手抛脚接球练习：通过手抛球并用脚接球的方式，可以提高球员的反应速度和接球准确性。双脚夹球练习：有助于增强球员对球的控制能力，特别是在狭窄空间内。“踩单车“练习：这是一种模拟过人动作的练习，可以提高球员的脚下技巧和变向能力。

3、足球球性训练有以下几种：练习一：帽子舞，双脚交替踩球。练习二：半转身帽子舞，同样还是双脚交替踩球。不同之处在与每次踩球之后身体都要进行一定的转动。练习三：脚内侧拨球，双脚内侧左右来回拨球。练习四：单脚拉拨球，用左脚脚底和脚内侧持续保持对球的接触，前后拉拨球。

4、帽子舞：练习者双脚交替踩球，提高对足球的控制能力。 半转身帽子舞：与帽子舞类似，双脚交替踩球，但在每次踩球后增加身体的转动，增强球感及身体协调性。 脚内侧拨球：双脚内侧交替左右拨球，锻炼脚部对球的细腻控制。

3、什么叫足球球性练习

1、足球球性练习是指通过一系列的训练方法来熟悉球性，它是足球技术中的基本功，也是提高控球技术和能力的基础和前提。以下是关于足球球性练习的详细解释：目的：足球球性练习的主要目的是让球员更加熟悉球的感觉，包括球的重量、弹性、旋转等特性，从而提高控球时的准确性和稳定性。

2、足球球性练习即熟悉球性，是足球技术中的基本功，也是最基本的技术。其次，增强球性可以提高足球控球技术和能力，良好的球性是控球的基础和前提。

3、足球球性训练包括以下几种技巧练习： 帽子舞：练习者双脚交替踩球，提高对足球的控制能力。 半转身帽子舞：与帽子舞类似，双脚交替踩球，但在每次踩球后增加身体的转动，增强球感及身体协调性。 脚内侧拨球：双脚内侧交替左右拨球，锻炼脚部对球的细腻控制。

4、足球球性训练有以下几种：练习一：帽子舞，双脚交替踩球。练习二：半转身帽子舞，同样还是双脚交替踩球。不同之处在与每次踩球之后身体都要进行一定的转动。练习三：脚内侧拨球，双脚内侧左右来回拨球。练习四：单脚拉拨球，用左脚脚底和脚内侧持续保持对球的接触，前后拉拨球。

5、球性球感能力是指在足球练习中，人体能够比较正确地感觉到球的高度、速度、弹性及控制球。但是如何提高自己的球性呢？请往下看。

4、小学生一个半小时足球兴趣课怎么授课好一些

1、课程开始时，先进行15分钟的慢跑热身，以彻底活动开身体。热身后，接下来是熟悉球性的环节，孩子们可以进行颠球练习，通过这样的方式提高对球的控制能力。在掌握了基本的控球技巧后，可以进行一些基本的传接配合练习，这些练习旨在提升孩子们的团队协作能力。

2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。

3、参加足球课程或俱乐部：可以为孩子报名参加足球课程或加入当地的足球俱乐部，让孩子在专业教练的指导下学习足球技巧。观看足球比赛：鼓励孩子观看足球比赛，了解足球规则和战术，培养孩子的观赛素养。与同龄人一起踢球：让孩子与同龄人一起进行足球活动，培养团队合作精神和竞技意识。

5、足球球性练习的重难点有哪些

1、足球球性练习的重难点主要是颠球和运球技巧。 足球的特性在于它的圆形，这带来了无限的可能性。 足球场上情况变化迅速，我们必须始终保持警惕。 足球是一项团队合作运动，这一点至关重要。

2、易犯错误：1） 身体重心过高或臀部后坐。纠正方法：多做模仿练习，强调重心下降，上体稍前倾。易犯错误：2） 脚尖不内转，脚触球的部位不准确。纠正方法：反复运实心球体会动作，改进技术。易犯错误：3） 运球时动作紧张，不是推拨而是踢球。

3、首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球；绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。