1、艾弗森的“蝴蝶穿花步”是不是很厉害,可以轻松晃倒防守者

1、艾弗森利用他强大的控球技术，通过不断晃动上半身、两腿之间换球和传中来晃防守队员。在用蝴蝶穿花步之前，通常习惯用右脚向左踩。右脚离左脚趾不要太远，10 cm左右。然后左手运球落地，双脚向右张开，跳起。

2、这时刚刚站起的防守球员再次被晃倒，看来脚下不稳的球员最好不要去尝试防守艾弗森了，这晃倒你一次不行还要来第二次，这谁受得了呀。

3、艾佛森利用自己强大的控球技术，通过不断的上身晃动和胯下换球以及交叉步来晃过防守者。蝴蝶穿花步动作分解 在使用蝴蝶穿花步前，往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远，大约10厘米左右即可。

4、艾佛森利用自己强大的控球技术，通过不断的上身晃动和胯下换球以及交叉步来晃过防守者。 在使用蝴蝶穿花步前，往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远，大约10厘米左右即可。

2、蝴蝶穿花步的动作要领是什么样的?

蝴蝶穿花 步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。

在使用蝴蝶穿花步前，往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远，大约10厘米左右即可。紧接着，左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。

单手持球 ，拉球至右手， 沉肩 ，重心下压做一个右向突破的假动作。后撤一点， 跨下运球 ，回到左手在来个左边突破的假动作。右换手到右边， 是真的突破了 ，刚刚两个假动作 ，加胯下运球。

交叉步练习：交叉步是篮球蝴蝶穿花技巧的基础，练习时要注意脚步的协调性和节奏感。可以对着镜子反复练习，直到熟练掌握交叉步的要领。运球练习：运球是蝴蝶穿花技巧的关键，练习时要注意控制力度和球的落点。

跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边 一步，越大越好，但不要超过一步。顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速拉回来，这样就可以了。

何为穿花蝴蝶步？说白了就是胯下运球变向过人，这是艾弗森众多篮球绝招中最出名的一个，动作也是艾弗森的成名绝技，好多对手都被他晃倒晃晕。

3、艾弗森的穿花蝴蝶步详细步骤

1、在使用蝴蝶穿花步前，往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远，大约10厘米左右即可。紧接着，左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。

2、蝴蝶穿花 步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。

3、艾弗森蝴蝶穿花步 蝴蝶穿花步定义 蝴蝶穿花步是我们常说的交叉步，跟交叉步对应的步法是顺步。

4、最强nba艾弗森蝴蝶穿花怎么玩

1、在使用蝴蝶穿花步前，往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远，大约10厘米左右即可。紧接着，左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。

2、方法 单手持球，拉球至右手，沉肩、重心下压，做一个右向突破的假动作 后撤一点，跨下运球，回到左手再来个左边突破的假动作 这次又换手到右边，是真的突破了。

3、穿花蝴蝶步就是胯下运球变向过人 这是艾弗森众多篮球绝招中最出名的一个动作，也是艾弗森的成名绝技。

4、交叉步跟晃动过人不一样的地方就是~有一个脚在前，侧身，可以借用身体保护球并有助于第一步瞬间发力。

5、何为蝴蝶穿花步 即胯下运球变向过人， 这是艾弗森众多篮球绝招中最出名的一个动作，也是艾弗森的成名绝技。蝴蝶穿花步的要领：单手持球 ，拉球至右手， 沉肩 ，重心下压做一个右向突破的假动作。

6、最强nba蝴蝶穿花艾弗森获得方法如下。单手持球，拉球至右手，做一个右向突破的假动作。后撤一点，跨下运球，回到左手再来个左边突破的假动作。胯下运球后，还可以后撤一步接投篮即可。