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二年级体育优质课足球教案,二年级足球运球教案
1、小学体育室内课怎么上 1、身体素质练习：仰卧起坐、俯卧撑、一腿放在课桌上的压腿、双人压肩、双人掰手腕、俯卧挺身，速度素质练习中的摆臂、仰卧蹬水车、原地支撑（手扶课桌）小步跑等，还有不少有关发展灵敏、协调、柔韧素质练习都可以作为室内体育课教材。2、室内游戏课。每堂课准备二至三个游戏，每个游戏重复二...