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足球体育生好练吗知乎文章,足球体育生好练吗知乎文章推荐
1、牛奶补钙效果好吗? 牛奶的补钙效果相较于钙片更为显著。通常情况下，牛奶中的钙质吸收率大约为70%，而钙片中钙质的最高吸收率仅能达到40%。因此，从吸收率角度来看，牛奶在补钙方面更具优势。 牛奶与钙片在形态上存在差异。牛奶为液态营养品，而钙片为固态营养品。总之，牛奶和奶制品是补钙效果最好的食物。通...
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1、知乎上评论的学校是真的吗 1、假的。这是知乎上一个用户的。为何要说成是强因为我这5年都没感觉自己是清华学生的一员。2、知乎上对大学的评价并不一定完全可信。因为每个人的体验和观点都不同，有些人可能对某个学校有正面的评价，而另一些人可能有负面的看法。因此，是否信任这些评论取决于你自己的判断。 知乎上...