1、大学生体育选修课选什么好呢?哪种运动量最少啊

综述：可以选太极拳。因为足球，篮球等球类，如果没有一定基础的话，期末考试会觉得很难。太极拳动作柔和、速度较慢、拳式并不难学，而且架势的高或低、运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄、体质的需要，并非年老弱者专利。

健美操或者瑜伽这是每个大学基本都会开设的体育课程，如果你所在的大学刚好有的话，女生们一定要优先考虑，报了这两门课，相当于报了一个免费的健身班。通过这门课程，不仅能认识一群志同道合的同学，也能为自己的形象健康塑造一个更完美的状态。

女生建议选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程，男生建议选择篮球、足球、排球等课程。大学的体育课有非常多种，当然不同的学校开设的体育课也不同，甚至不同学院开设的体育课也不同。就拿我们学校来说吧！大一第一学期统一学太极，第二学期才开设其他体育课程。

一般都是太极好过些，只要考试的时候能做出来动作就好了。一般都会有：羽毛球，乒乓球，篮球，足球，排球，健美操等。上体育选修课的注意事项：学生除了入学要体检，平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全，参加体检要做到：不能弄虚作假；不隐瞒病史。

所以选自己会玩的没错。2如果你是运动小白，推荐选一些大家都是零基础的课，这样的课一般来讲更好拿分，比如功夫扇，武术这种，不要看名字觉得你肯定不行，他一个学期教不了几个动作，可能你期末做一个动作就及格了。

羽毛球，跆拳道课程。羽毛球是女生喜欢的运动项目之一，场地要求低，容易上手，而且可以培养协调能力和耐力。跆拳道课程是女生体育选修课中好过的。跆拳道不仅是一项技术性很高的运动，而且还能锻炼身体的协调性、灵活性、力量和自信心。

2、大学女生选足球怎么样

1、大学体育女生选修足球还是比较好过的，平时上课要求一般也不高，就跑跑步，传传球。足球（Football[英］、Soccer[美］）是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。

2、足球：足球是一项非常受欢迎的运动，对于女生的身体素质要求较高，需要具备良好的耐力、协调性和灵活性。如果女生喜欢在户外运动、享受阳光和与队友合作，那么足球可能是一个不错的选择。 篮球：篮球是一项团队运动，需要合作和配合，同时要求具备一定的身高和力量优势。

3、当然可以啦。不要觉得女生就不能踢足球哦，女生体育好的也很多的吧，而且不止关乎体能，你还可以多涉猎一些足球的知识，足球规则，控球的技巧，战术打法。别的不说，看些好的、经典的球赛，就会很有收获的啊。还有女足方面也是有很多的，你会发现一些好的球队，好的球员。

3、大学体育女生选修足球好过吗?平时上课做些什么?

容易过。足球课对于女生的身体要求和身体素质要求是非常高的，而且足球作为选修课本身，对于女生的要求并不是特别的严格，女生只要每节课都去打卡，而且在考试的过程当中完成老师要求的动作即可通过，通过率一般是在90%以上。

不知道你是哪个学校的？反正我们学校好多女生就是奔着足球选的，因为老师特别好，对女生有优待，应该都差不多的，不用担心。

看你们体育老师怎么考了，主要是考颠球，绕桩射门，开大脚就差不多了，如果喜欢足球的话，水平一般就能过，个人觉得很简单。

女生选修足球容易过。一般女生选足球篮球都很容易过的，本来会的就不多，不会太刁难你们的，只要每节课都去，一般都可以过。知识扩展 健康和身体锻炼 足球是一项全身性的运动，可以锻炼身体的各个部位，包括脚、腿、腰、腹和头部等。

女生选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程容易过，男生选择篮球、足球、排球等课程容易过。篮球 提高感统能力。人在打篮球时，各种感官都在高度兴奋的状态下工作，互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。提高反应能力。

只要你保证出勤率，肯定能过。平时也就是跑步，颠球，带球跑障碍物，折返跑以及射门准度的联系。反正都会过。只是选足球是最累的一项活动了。

4、女生选修足球容易过吗

1、大学体育女生选修足球还是比较好过的，平时上课要求一般也不高，就跑跑步，传传球。足球（Football[英］、Soccer[美］）是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。

2、女生选修足球容易过。一般女生选足球篮球都很容易过的，本来会的就不多，不会太刁难你们的，只要每节课都去，一般都可以过。知识扩展 健康和身体锻炼 足球是一项全身性的运动，可以锻炼身体的各个部位，包括脚、腿、腰、腹和头部等。

3、容易过。足球课对于女生的身体要求和身体素质要求是非常高的，而且足球作为选修课本身，对于女生的要求并不是特别的严格，女生只要每节课都去打卡，而且在考试的过程当中完成老师要求的动作即可通过，通过率一般是在90%以上。

4、不知道你是哪个学校的？反正我们学校好多女生就是奔着足球选的，因为老师特别好，对女生有优待，应该都差不多的，不用担心。

5、体育选课选什么容易过男生和女生选什么体育选课好?

1、女生建议选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程，男生建议选择篮球、足球、排球等课程。大学的体育课有非常多种，当然不同的学校开设的体育课也不同，甚至不同学院开设的体育课也不同。就拿我们学校来说吧！大一第一学期统一学太极，第二学期才开设其他体育课程。

2、太极可以说是非常有好的项目了，动作比较简单好记，而且可以让自己的内心安静下来，而且相对来说太极对于学分考核是容易得分的，如果想体育成绩不挂科的话，太极类项目是不二选择。我大学时选择的篮球，因为我们班全是男生，老师强制学习，又因为平时不怎么锻炼以及对投篮没什么技巧。

3、女生选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程容易过。男生选择篮球、足球、排球等课程容易过。淄博职业学院校园占地面积2060亩，分三个区，建筑面积57万平方米，其中实训实习场所面积83570平方米。教职工1400余人，正高级职称56人，副高级职称317人，博士、硕士353人。

6、大学女生选什么体育项目比较好?

健美操或瑜伽。这些课程不仅能提升身体柔韧性和平衡感，还有助于放松身心，非常适合压力较大的现代女性。太极类课程。如太极拳、太极剑、太极球等，可以帮助静心和放松。游泳课。游泳是一项非常好的全身运动，对提高心肺功能和身体协调性非常有帮助。羽毛球。

瑜伽：瑜伽是一种综合性的运动，可以提高柔韧性、平衡力和身体控制能力。它有助于缓解压力和焦虑，提高身心健康。舞蹈：舞蹈课程可以提供有氧运动和身体协调性的训练。女生可以选择各种舞蹈风格，如爵士舞、现代舞、拉丁舞等。游泳：游泳是一项全身性的运动，对关节的冲击较小，适合女生进行锻炼。

羽毛球，跆拳道课程。羽毛球是女生喜欢的运动项目之一，场地要求低，容易上手，而且可以培养协调能力和耐力。跆拳道课程是女生体育选修课中好过的。跆拳道不仅是一项技术性很高的运动，而且还能锻炼身体的协调性、灵活性、力量和自信心。

瑜伽、太极。瑜伽：是每个大学都会开设的体育课程，相当于报了一个免费的健身班，通过这门课程，不仅能认识一群志同道合的同学，也能为自己的形象健康塑造一个更完美的形象。太极：太极这个体育项目能让你静下心来，彻彻底底放松一下，项目课程简洁。