1、中考体育长跑可以穿碎钉足球鞋吗?

别了吧，不合适，你穿了慢跑鞋去跑中长跑和穿碎钉去跑步感受一下。完全不是一个感觉。毕竟术业有专攻。

中考体育穿钉鞋跑1000米是必要的、可以的，只要你有实力，1000米跑最好穿钉子跑鞋，会大大提高成绩。对于立定跳远所穿之鞋，无论哪个省（包括山西朔州）都有铭文要求，必须穿平底胶鞋，严禁穿钉鞋或带臼的足球鞋等参加考试。

市区好像可以穿，不知你们那怎么规定的，主要怕：损害跑道；容易受伤（假如摔倒）对有些家庭环境不好的同学（买不起跑鞋）有点不公。不过你可以穿碎钉的足球鞋，效果也不错。

最好穿跑鞋，但作为学生穿运动鞋也可以的，注意尽可能穿新的，鞋底粗糙的（凸凹程度明显），这样能产生较大的摩擦力。

2、体育中考买什么鞋

1、李宁中考鞋：李宁中考体育专用钉鞋，配色丰富，颜值中规中矩，抓地、防滑、耐磨性能优异，但包裹性不太好，有时候会掉跟，采用轻量化设计，比较适合中考体育考试需求。

2、运动鞋：运动鞋是首选，们专门为运动设计，提供良好的支撑、稳定性和抓地力。

3、学生体育中考用的鞋为跑步鞋、篮球鞋、足球鞋等。跑步鞋：跑步鞋是专门为跑步设计的，具有轻便、舒适和抗滑等特点。跑步鞋的鞋底通常采用橡胶材料，可以提供良好的抓地力和减震效果，有效减少跑步时对脚部的冲击。篮球鞋：篮球鞋是专门为篮球运动设计的，具有稳定性、支撑性和保护性。

3、体考穿什么鞋

1、亚瑟士跑鞋：亚瑟士跑鞋适合经常跑步训练的人，具有良好的缓震保护功能。其透气性佳，能保持脚部干爽，减少磨损，非常适合中考体育的跑步训练。 多威征途单鞋：多威征途是一款专业的体育鞋，适合中考体育训练。

2、中考体考鞋子推荐如下：多威锋芒三代 多威锋芒三代是一款以跑为主、以跳为辅的中考专用鞋，所以在跳方面有短板的同学应该慎选。这款鞋轻且抓地力好，稳定性与防滑性都表现出色，对于专业跑者来说是非常合适的选择。

3、适合体考的跑鞋有威量炽速0鞋子、ASICS鞋子、Nike Air Max鞋子、Skechers鞋子、Reebok鞋子、Puma鞋子等。威量炽速0鞋子 鞋子以其舒适性和高品质而闻名，是许多考生的首选。提供了优秀的脚踝支撑，同时也非常透气。ASICS鞋子 提供出色的支撑和舒适性，特别是在脚踝和脚底部分。

4、现在由我来回答您的问题，体考只要是采用站立式起跑是可以穿跑步鞋或胶鞋具有弹性较好的底子，严禁穿钉鞋，皮鞋，凉鞋。希望能帮到您，祝您生活愉快。

5、Nike飞马36是第一首选的，可以说是中考体育明星用鞋了，鞋子轻盈，跑前来不会很累，非常适合跑步，价格适中，500左右。如果不喜欢气垫的话，也可以选择Nike超级飞马二，但是价格稍微偏贵一些，600-800之间。如果考虑价格实惠的话，也可以选择NIke Winflo，价格比较便宜，300左右。

6、中考体育专用鞋十大排名有36安踏、特步等品牌。具体介绍如下：361品牌。361°集团是一家集品牌，研发，设计，生产，经销为一体的综合性体育用品公司。2003年，三六一度（福建）体育用品有限公司成立，创立361°品牌，总部地点在福建省晋江市。361度以高起点全球化视野开始品牌拓展和延伸的步伐。

4、中考体育考试穿什么比较合适_中考体育考试穿啥鞋好

1、考生需要穿运动鞋（禁止穿钉鞋）运动服参加考试。建议穿短裤、短袖（尽量短，而切要贴身），不要穿篮球服，篮球鞋。运动鞋穿防滑性强，轻便些，鞋底不要太厚，尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿新鞋新袜（袜子要穿棉袜），防止出汗后较滑，不容易发力。

2、建议大家穿田径慢跑鞋或者田径鞋，这类鞋子鞋底薄，摩擦力较大，有助于提升立定跳远的成绩。中考体育考试穿衣搭配的注意事项关于鞋子鞋子不要买太大太笨重，刚刚合适或者紧一点都可以。鞋底不要太高，整个鞋的设计不要太柔软，选择好系鞋带的鞋。

3、海尔斯699S+：这款鞋是海尔斯针对中考考试项目研发的专用鞋，具有抓地好、弹性好、鞋身轻等特点。李宁超轻18；这款鞋轻质EVA鞋垫结合足弓TPU支撑片，为跑者提供稳定支撑，适合中考体育考试穿着。 阿迪达斯运动鞋：这款鞋鞋底柔软，回弹性好，对脚部保护性强，适合中考体育考试穿着。

5、推荐学生体育中考用的鞋

李宁中考鞋：李宁中考体育专用钉鞋，配色丰富，颜值中规中矩，抓地、防滑、耐磨性能优异，但包裹性不太好，有时候会掉跟，采用轻量化设计，比较适合中考体育考试需求。

推荐学生这项考试用的鞋有多威CT310海尔斯699S+、李宁超轻1阿迪达斯运动鞋多威CT3105：这款跑步鞋透气性好，缓震性强，适合中考体育的跑步以及立定跳远等项目。海尔斯699S+：这款鞋是海尔斯针对中考考试项目研发的专用鞋，具有抓地好、弹性好、鞋身轻等特点。

多威锋芒三代：这款跑鞋专为中考设计，以跑步为主，跳跃为辅。它的轻盈和良好的抓地力使其在稳定性和防滑性方面表现突出，适合专业跑者使用。 海尔斯中考鞋：这款中考体育鞋的中底更厚，稳定性更强，适合短跑和跳远等项目。耐磨防滑的水晶大底提供了优秀的抓地力和耐磨性，有助于提高成绩。

推荐学生体育中考用的鞋如下：多威：多威跑鞋以其实惠的价格和良好的性能，成为体育中考的理想选择，多威跑鞋采用牛筋底或胶底的坚固材料，提供良好的抓地力，同时具备平底的特性，有助于考生保持平衡和控制力。