1、体育单招足球专项考试脚受伤了能申请缓考吗?

1、扭到脚还没好，4月份就要体育考试，现在一点儿准备也没有，可以申请参加体育缓考。要主动与体育老师和班主任老师沟通联系，取得他们的理解和支持。

2、你要出具医院证明：临时有严重伤病，具有区县级以上医院证明的考生，可申请缓考体育 然后向学校申请，申请详情可以先咨询班主任。

3、如果真的是脚受伤了，那可以让医生给你开个证明，然后向体育老师申请免考或者缓考。

4、脚受伤了参加不了大学的体育期末考试，可以凭医院的就诊证明申请缓考。

5、一，是中考么？中考的话可以缓考。二，高考么？高考的话，现在要及时治疗。不要剧烈运动。三，实在不行，考前打封闭针，过了考试这关再说。这是没办法的办法。四，同情。

2、踢足球如何防止受伤

．虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明（尤其是雾天），因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。

踢足球如何防止受伤 在场上要保持冷静，不要见球就兴奋，乱踢一通。踢球讲求方法，不能凭感觉乱踢。要观察周围的人，至少你该看看你的队友，先利用身体合理的把球缓冲一下，抓准时机，朝对手的球门进攻，这样不仅可以防止乱踢造成的伤害，还能有效率的踢球。

踢球前，要买一双舒适耐磨的运动鞋，如果球场地面比较滑，最好买钉鞋。为避免腿部受伤，踢球前最好绑上护腿板，保护好腿部，因为很多时候，为争抢一球，球员与球员之间腿部会发生激烈的碰撞。踢球过程中，不要与对手激烈碰撞，如果对手用脚阻挡，因在保证自身不受伤的情况下保护好球。

新手在踢足球时需要特别注意防止受伤，以下是一些建议：热身运动：在进行任何剧烈运动之前，务必进行充分的热身运动。可以进行一些简单的拉伸、慢跑等活动，以准备身体的各个部分。正确的技术姿势：学习正确的足球技术姿势非常重要。确保你的姿势正确，包括站姿、踢球和控球动作等。

踢足球前，要做好热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样踢球时才不易受伤。一踢完足球，不要马上坐下来休息，应在球场中走动一下，让身体逐渐平静下来，这样才有利于快速消除疲劳。夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。

热身运动，可以放松关节，避免筋骨出现扭伤的情况。如果不热身的话，可能会在运动中对腕、膝关节等关键部位扭伤，导致不可逆转的运动性损伤。热身时，可以围绕球场慢跑，活动四肢，把踢球时运用的关节、韧带都拉开，踢球传球等。当身体预热，提前进入状态，受伤的几率就会降低。

3、体育运动受伤怎么办

1、体育参赛运动员如果在训练的时候不小心负伤了，这个时候一定要尽快前往医院进行治疗。在运动的时候受伤一般都会是肌肉拉伤或者是韧带损伤，如果不及时治疗的话，这种伤害可能会逐渐的扩大，会变得更加难以医治。

2、打篮球受伤了是否要承担侵权赔偿责任要看行为人是不是故意伤害受害人的身体或者严重违反竞技规则作为体育运动，特别是篮球、足球等有人体直接接触的对抗性体育运动，完全有可能发生人身损害后果，自愿参加这种具有风险性的竞技运动，应视为自甘风险行为。

3、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法、抬高肢体、绷带加压包扎。②鼻出血应使先坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。③扭伤 应先止血、止痛。

4、法律分析：一般情况下由当事人自甘风险，加害人可以免除民事责任。在体育运动中情况瞬息万变，因加害人对当事人的损害不存在故意，也不存在重大过失，自然无需承担责任。但是如果行为人在体育活动中严重违背运动规则且损害结果特别严重的，可以酌情给予适当补偿。

5、学生活动时注意控制学生的间距和密度，避免碰撞或其它伤害事故发生。掌握不适应某种运动的特异体质学生名单。体育设施器械要经常维护和保养，及时发现并处理体育器械的事故隐患，当时不能解决的事，停止使用，并采取必要的安全隔离措施。及时报修，修复前不得使用。