在平整的足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一标志物的距离为5米,各标志间距5米,共设5个标志物,标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。测试方法:受测者站在起点线后准备,听到出发令后开始运球,同时开表,依次S形绕过标志物。
方法:将杠铃片系到长绳一端,通过定滑轮悬挂起来,另一端练习者手执。(定滑轮可用足球门横梁和树木横枝代替)要求:将带有杠铃片的绳子引直,保持原地双手头上前抛实心球最后用力前的姿势,然后蹬地、两臂发力,伴随身体以前脚为支点向前倾,将杠铃片迅速拉起。
田径器材:包括跑道、跳高、跳远以及投掷器材等,根据学校规模和课程设置配备足够的数量。这些田径器材可以用于体育课程中的田径运动教学,帮助学生掌握田径运动的基本技巧和规则,增强身体素质和竞技能力。体操器材:包括单杠、双杠、高低杠等体操器械,根据学校规模和课程设置配备足够的数量。
二)各专用教室的内部设施及布局标准: 初中理、化、生仪器室: 仪器橱40个以上,有窗帘,有防火、防危、防盗措施。化学仪器室要有通风排气装置。 仪器种类和数量,按照河北省2007年颁布的《中小学各科教学器材配备目录》中的一类配备,以满足教学的需求为最低标准。 上墙制度有:仪器室管理制度。
一般而言,学校体育设施配备标准通常包括以下几个方面:运动场地:包括操场、篮球场、足球场、羽毛球场等,尺寸和数量应符合相关规定。室内体育馆:应设有足够的空间和设施,以容纳各种室内体育活动,如乒乓球、羽毛球、篮球等。健身房:配备一定数量和种类的健身器械,以满足学生的基础健身需求。
C 200米 块,D 300米 块,E 400米非标准 块,F 400米标准 块,E 或 。③ 其它运动场地情况 。⑵ 体育器材与卫生室仪器配备情况 ① 根据《中学体育器材设施配备目录》和《小学体育器材设施配备目录》,本校器材配备情况。
1、叫做爬绳。在农村学校,常常是用一根长竹子,一端固定在树上,给学生锻炼用。用竹子的叫做爬竿(爬杆);用绳子的,叫做爬绳。绳子就是拔河体育项目用的绳子。一般在体育用具商场可以买到。
2、划船机--先进的划船机为齿轮链条传动,带电脑屏幕,机体较长,划起来动作舒展,幅度大。45度斜蹲机专业商用腿部力量训练 健身车--这是使用最为广泛的有氧训练器械,种类也多,有方管车、圆管车、风扇车、杠杆车等多个品种。
3、常见的使用包括绳索夹胸、绳索下拉等。自由重量 自由重量运动包括杠铃和哑铃运动。从名字就可以看出,自由重量运动是自由的。杠铃健身通常使用更重的重量,可以由机架支撑,如杠铃深蹲,卧推,和上斜卧推。由于重量较大,在训练时最好找到辅助人员,避免出现危险。
4、滚轮 运动器械的一种 由若干铁棍平衡连接两个大小相同的铁环制成 人在轮里手攀脚蹬,使环滚动。
5、公共健身器材的名字有很多,如:单杠,双杠,太空漫步机,太极推揉器,扭腰器,伸腰训练器,健骑机,腰背按摩器,磴力器,压腿器,上肢牵引器等等。太空漫步机:太空漫步机是类似于自然跨步动作,在两腿交替自然摆动中,能够很好的锻炼到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群,有锻炼肌肉,增强肌肉力量的作用。
6、我会掉3个来会,那个叫O或C型云梯 外形尺寸:使用方法:双手紧握横杆利用器械可进行悬挂、引体向上或从一段以手代步走向另一端,锻炼上臂肌群力量。
1、游泳器材:包括泳池、救生圈、泳衣等,根据学校规模和课程设置配备足够的数量。这些游泳器材可以用于体育课程中的游泳运动教学,帮助学生掌握游泳运动的基本技巧和规则,增强身体素质和水中自救能力。冰雪器材:包括冰鞋、冰刀、滑雪板等,根据学校规模和课程设置配备足够的数量。
2、小学体育器材配备标准如下:小学体育器材有:铅球、垒球、实心球、篮球、足球、排球、跳绳、毽子、沙包、羽毛球、接力棒、垒木、山羊、仰卧起坐垫子、肋木、爬杆、跳箱、跷跷板跳马等。学校里固定不动的通常便是单杠,篮球场地,足球场地,有的也有羽毛球场地和网球场地,有的学校也有毽子、实心球、铅球等。
3、体育器材所用的材料、外形和结构设计、主要零部件静负荷能力、稳定性、安全警示要求除应符合相应产品标准外,应分别符合GB 19272-2011的6的规定。8 需要安装的体育器材设施应严格按照相应的国家标准或行业标准要求进行安装,同时应符合GB 19272-2011的7的规定。
4、一般来说,中小学教学仪器设备配备标准主要包括以下几个方面:常规教学仪器:包括黑板、粉笔、教具、挂图、模型等,这些仪器设备主要用于课堂教学,满足基本的教学需求。实验教学仪器:包括各类实验室设备、实验器材等,如物理、化学、生物实验室设备,以及实验教学所需的仪器和试剂等。
5、一类必配是指各学校均须配备的最基本的器材设施;二类必配是指原则上学校也应配置齐全,但确因客观条件所限,难以配齐的,学校可有一定的自主性,根据本校的条件因地制宜的选择,其中足球、篮球、排球三项相关器材设施中不得少于两项。选配类是指学校根据实际情况选择配备的器材设施。
6、二)六大功能室教学器材设备基本配备标准 :初中(含九年一贯制学校)学校音乐、美术、劳技、科技等学科器材设备按同一类别标准配备;体育、卫生器材设备根据学校规模按12~24班、12班以下两个类别标准配备。 24个班以上的学校应根据学校规模按一定的比例增加器材设备配备。
健身器材,各种器械、跑步机、踏步机等。校园体育器材,鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、发令枪等。康体器材,各种器械、握力器、臂力器等。竞赛项目用品,足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫球,以及围棋、象棋、扑克等。
田径器材:包括跑道、跳高、跳远以及投掷器材等,根据学校规模和课程设置配备足够的数量。这些田径器材可以用于体育课程中的田径运动教学,帮助学生掌握田径运动的基本技巧和规则,增强身体素质和竞技能力。体操器材:包括单杠、双杠、高低杠等体操器械,根据学校规模和课程设置配备足够的数量。
学校体育器材包括篮球架、篮板、乒乓球台、排球、羽毛球、网球柱、足球门等。 还有军用单双杠、高低杠、肋木、平衡木、舞蹈把杆、终点记时台和烟屏等。 起跑器、跨栏、踏板、起跳板、抵趾板、道次墩、跳高架、跳高垫等也是学校体育器材的一部分。
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