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足球体育生体考内容怎么写,体育生足球专项分数标准
1、准高三体育生体考科目训练方法及饮食,你知道是什么吗? 1、保持力量训练：- 不管选择哪个体育项目，力量训练都是基础。- 根据个人项目特点，有针对性地锻炼主要肌肉群。- 以中短跑为例，重点锻炼背部和腿部肌肉；球类运动则需注重跑步和针对性肌肉力量训练。 技巧性训练：- 每个体育项目都有独特的技巧要求...
足球体育生体考内容怎么写,体考足球考什么
1、谁能告诉我高考体考足球改革以后都考些什么?都如何算分?! 如果现在没有办法竞争过现有的特长生，以后改革了也没法压过他们吧。身体素质项目（每项60分，满分180分）：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体...